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腿上有靜脈曲張且碰傷后皮下出血形成血塊、腿腫，需要從多方面注意。包括日常護理、治療方式、藥物選擇、飲食調(diào)整、定期復查等。 1.日常護理：避免長時間站立或久坐，休息時抬高患肢，促進血液回流。穿著合適的彈力襪，減輕腿部壓力。 2.治療方式：除了點滴頭孢抗感染，還可考慮物理治療，如激光、射頻等。如果病情嚴重，可能需要手術(shù)治療。 3.藥物選擇：可在醫(yī)生指導下使用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等改善靜脈功能。 4.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物，避免吸煙飲酒。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期進行B超等檢查，觀察血塊吸收和病情變化。 總之，對于靜脈曲張引起的皮下出血和腿腫，需要綜合治療和護理，遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，以促進康復。

您好平時的話你需要注意多休息，注意保暖，休息時抬高患肢促進靜脈回流；對這種病的治療就是保守治療和手術(shù)治療，輕微者主張保守治療，包括穿彈力襪和用彈力繃帶等，重者考慮手術(shù)為主

建議您可以試試服用符瑞曲克蘆丁顆粒，如果藥物治療效果不佳，還是要采用手術(shù)治療。建議您平時還要避免長時間站或坐，應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動，經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液循環(huán)，還要避免經(jīng)常提重物，保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。