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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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甘油三酯和膽固醇水平過高對健康有較大影響，可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響、年齡增長等導(dǎo)致。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維食物的攝取。 2. 缺乏運動：運動量不足會使身體代謝變慢，脂肪堆積。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生存在脂質(zhì)代謝異常。此類人群需更注重生活方式調(diào)整，并定期監(jiān)測血脂。 4. 疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能影響血脂代謝。積極治療原發(fā)疾病有助于控制血脂。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，血脂易升高。要保持健康生活習(xí)慣。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯和膽固醇過高，應(yīng)及時調(diào)整生活方式。必要時，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。同時定期復(fù)查血脂，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-02-23 13:48
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,現(xiàn)在甘油三脂偏高的人群很多,這種情況建議飲食采用低脂肪,低膽固醇,低飽和脂肪酸飲食,多吃蔬菜,多吃水果.另外建議你經(jīng)常參加一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多活動身體，不要喝酒。
2015-12-27 14:46
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，對于你的情況是血脂中的總膽固醇和甘油三脂均高了，這個是可以判斷是高脂血癥了，須及時行降脂的藥物治療為佳。這種情況下，可以服用降脂的藥物比如脂必妥或是非諾貝特，辛伐他汀或是阿伐他汀來降血脂，平時生活的調(diào)養(yǎng)也很重要，比如要禁食高脂高固醇的油膩的食物，禁食高熱量的食物，適當(dāng)?shù)募訌娤逻\動和煅煉，使體內(nèi)的脂質(zhì)供能于運動而達到降低血脂的目的。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康快樂！
2015-12-27 11:40
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，我來回答你的問題，按照你描述的情況分析，是血脂明顯異常，如果不積極治療，很容易導(dǎo)致血管動脈硬化，甚至心腦血管疾病的發(fā)生。最有效的藥物是辛伐他汀片口服，當(dāng)然要嚴(yán)格控制飲食，少吃油膩和辛辣，增加蔬菜水果，主食也要少吃。還要積極的運動身體，慢跑、跳操都很適合你，貴在堅持。
2015-12-27 10:40
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的情況血脂過高。建議積極降脂治療，飲食應(yīng)注意清淡，減少脂肪攝入，控制體重，同時可以去心血管科，讓醫(yī)生給你開一些降脂藥物治療。
2015-12-27 09:46
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
