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坐久后右膝蓋用力伸腿時(shí)疼，可能是由于關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶拉傷等原因引起的。 1. 關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期久坐，膝關(guān)節(jié)缺乏活動(dòng)，突然用力伸腿可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶勞損，產(chǎn)生疼痛。 2. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激會(huì)引起疼痛。 3. 半月板損傷：多由運(yùn)動(dòng)損傷或慢性磨損導(dǎo)致，半月板受損后在特定動(dòng)作時(shí)會(huì)引發(fā)疼痛。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，關(guān)節(jié)積液增多，伸腿時(shí)可感到疼痛。 5. 韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷，用力伸腿時(shí)會(huì)疼痛。 總之，如果右膝蓋坐久后用力伸腿時(shí)疼痛頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，你的這個(gè)情況，多是膝關(guān)節(jié)的韌帶慢性勞損所導(dǎo)致的癥狀，從中醫(yī)上來(lái)分析，屬于痹癥的范疇。這個(gè)情況，可以服用一下通絡(luò)止痛的中成藥來(lái)調(diào)理，比如尪痹片，就應(yīng)該有比較理想的效果。如果癥狀頑固，可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科，進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射等治療。祝您健康快樂(lè)！