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單親帶娃,孩子體質(zhì)差易生病,咋辦?

醫(yī)生你好,我現(xiàn)在有個問題一直困擾著我,因為是單親,孩子一直有我自己帶,可是孩子體格非常的不好。不愛吃飯還常常的患上感冒等小毛病,我好煩不知道該怎么辦好?

  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    孩子體質(zhì)差、易生病,可能是飲食不均衡、缺乏運動、睡眠不足、微量元素缺乏、免疫力低下等原因造成的。 1.飲食不均衡:孩子不愛吃飯,可能導致營養(yǎng)攝入不足。應多樣化飲食,增加蔬菜、水果、肉類、蛋類等的攝入,保證營養(yǎng)全面。 2.缺乏運動:適當?shù)倪\動能增強體質(zhì)??擅刻彀才乓欢〞r間的戶外活動,如散步、跑步、玩耍等。 3.睡眠不足:充足的睡眠對孩子生長發(fā)育和免疫力很重要。要建立規(guī)律的作息時間,保證每天足夠的睡眠時間。 4.微量元素缺乏:比如缺鋅、缺鐵等,可就醫(yī)檢查,根據(jù)結果針對性補充,如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 5.免疫力低下:必要時可在醫(yī)生指導下使用一些增強免疫力的藥物,如玉屏風顆粒、匹多莫德口服液等。 總之,要改善孩子的體質(zhì),需要從多方面入手,培養(yǎng)良好的生活習慣。同時,若孩子的癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-23 15:28
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,考慮是缺鋅缺鈣導致的厭食、生長發(fā)育遲緩,需要檢查微量元素明確后按需補充鈣鋅。飲食要規(guī)律,定時進餐,保證飲食衛(wèi)生睡眠充足,營養(yǎng)要全面,不要偏食,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜節(jié)制零食和甜食,少喝飲料。

    2015-12-27 20:19
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好!感謝您的咨詢。如果您的孩子經(jīng)常不吃飯,又常感冒的話,大多與抵抗力低下有關,建議您最好能夠想方法提高他對抵抗力,才能杜絕經(jīng)常感冒生病。

    2015-12-27 14:45
就醫(yī)問藥

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