孕婦血壓低吃什么補較好
同事懷孕前,就有血壓有些低的問題,現(xiàn)在結(jié)婚懷孕了,這個血壓低的問題出現(xiàn)的比較多了,有時候就會頭暈的,現(xiàn)在想補養(yǎng)一下呢,麻煩專家指教一下,孕婦血壓低吃什么補的好,請問專家,孕婦血壓低吃什么補才好。曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:感謝醫(yī)生為我快速解答、
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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孕婦血壓低可通過飲食調(diào)整來改善,比如增加優(yōu)質(zhì)蛋白、補充維生素、攝入適量鹽分、多吃含鐵食物、食用健脾食物等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白:孕婦可適當多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等,這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于維持身體正常代謝和機能。 2. 維生素:新鮮的蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜、胡蘿卜等,富含維生素 C、維生素 B 等,能增強血管彈性,改善低血壓癥狀。 3. 適量鹽分:適當增加飲食中的鹽分攝入,但要避免過量,以防引起水腫和其他不良影響。 4. 含鐵食物:像動物肝臟、瘦肉、菠菜等,能補充鐵元素,預防和改善因貧血導致的低血壓。 5. 健脾食物:如山藥、薏米、芡實等,有助于改善脾胃功能,促進營養(yǎng)吸收。 孕婦血壓低需要綜合調(diào)理,飲食只是其中一方面。如果低血壓癥狀嚴重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-02-23 22:45
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,建議:1、增加飲食營養(yǎng)、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐2、適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高;同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓。
2015-12-28 00:32
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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低血壓情況有這幾種,排除因為失血,心衰等嚴重疾病引起的低血壓,排除由于藥物引起的低血壓,患者出現(xiàn)血壓低的情況可能是體質(zhì)的原因,長期血壓偏低,女性多見,臨床也并沒有特別的不適,還有一種就是由于植物神經(jīng)功能混亂引起的血壓偏低,建議患者結(jié)合下自身的情況綜合看下,如果沒有慢性病或者不良的藥物史,可以適當做些自我調(diào)整,適當?shù)倪\動,增加些營養(yǎng),病情變化及時就診.
2015-12-28 00:26
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,防治體質(zhì)虛弱性低血壓要忌偏食,飲食要葷素搭配,應攝取含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。加強運動鍛煉能調(diào)整血壓。體位性低血壓患者,從臥位、蹲位站起來時動作應緩慢。無論是哪一種低血壓病人,都可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓。.
2015-12-28 00:00
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,治療低血壓的方法有:一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓。二,增加營養(yǎng),吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。三,加強體育鍛煉,提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。建議如果要藥物治療,可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C,以改善腦組織代謝功能。
2015-12-27 13:38
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細胞組織中,同時也才能從這些細胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»





