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高血壓引起蛛網(wǎng)膜下腔出血康復(fù)后，保養(yǎng)至關(guān)重要。包括注意事項(xiàng)、血壓監(jiān)測(cè)頻率、勞動(dòng)強(qiáng)度把控、勞逸結(jié)合方式、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡及預(yù)防復(fù)發(fā)等方面。 1.注意事項(xiàng)：保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2.血壓監(jiān)測(cè)：建議每天測(cè)量血壓，穩(wěn)定后可減少至每周 2 - 3 次。 3.勞動(dòng)強(qiáng)度：暫時(shí)不建議自己做飯和從事種點(diǎn)菜之類的勞動(dòng)，可先從簡(jiǎn)單的室內(nèi)活動(dòng)開始，如散步。 4.勞逸結(jié)合：每天適當(dāng)活動(dòng)，如散步 30 分鐘，避免勞累，中午午休 30 分鐘左右。 5.飲食營(yíng)養(yǎng)：低鹽低脂飲食，少吃豬油。可增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚類、蛋類。多吃蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 6.預(yù)防復(fù)發(fā)：遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、貝那普利等。定期復(fù)查頭顱 CT 等檢查。 總之，患者出院后需要密切關(guān)注自身狀況，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，保持良好的生活習(xí)慣，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。

你好：你父親是高血壓引起蛛網(wǎng)膜下腔出血.1合理飲食,禁止豬肉.油和動(dòng)物內(nèi)臟.多吃蔬菜.2測(cè)血壓每周3次.血壓高了.馬上就醫(yī).在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥.3復(fù)發(fā)是因人而定的.心情好了.不生氣.大便不干結(jié).復(fù)發(fā)率不高.4不要亂服藥.

至于復(fù)發(fā)率的問(wèn)題，我想不好說(shuō)，高血壓就是一顆炸彈，不小心它隨時(shí)可能復(fù)發(fā)．老爺子這次能夠如此短時(shí)間里面達(dá)到一個(gè)比較好的復(fù)員，主要還是跟他出血量不那么大以及出血位置不是那么危險(xiǎn)有關(guān)系，但是不是每一次運(yùn)氣都會(huì)那么好的，如果出血量大，或者出血的位置比較重要，那么就很危險(xiǎn)了，有時(shí)候遇上這種情況，搶救都不一定及時(shí)！總之，既然已經(jīng)是存在這么一個(gè)＂高血壓＂的事實(shí)了，擔(dān)心以及緊張不可能改變什么，這個(gè)疾病的發(fā)作是可以預(yù)防的，注意我以上列舉的那些點(diǎn)，我想通過(guò)你們家屬和醫(yī)生的共同努力，還是可以將疾病的危險(xiǎn)度降低的．

如果出血已吸收，且沒什么癥狀了，在家就得注意血壓就差不多了，除了降壓藥，食療也主要，低鹽飲食。同時(shí)要注意避免激動(dòng)，重體力勞動(dòng)不要做，（年紀(jì)也這么大了）因?yàn)檫@些都可能誘發(fā)血壓一過(guò)性升高。

蛛網(wǎng)膜下腔出血一般認(rèn)為腦動(dòng)脈有小的畸形，這種病以后患有可能再次發(fā)作1控制血壓，在130/80左右，避免激動(dòng)，生氣，勞累防治感冒1半年以后，可做輕微勞動(dòng)，種菜可以，但種大棚菜可能不行3腦蛛網(wǎng)膜下腔出血后的病程及預(yù)后取決于其病因、病情、血壓情況、年齡及神經(jīng)系統(tǒng)體征。動(dòng)脈瘤破裂引起的蛛網(wǎng)膜下腔出血預(yù)后較差，腦血管畸形所致的蛛網(wǎng)膜下腔出血常較易于恢復(fù)。原因不明者預(yù)后較好，復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)較少。年老體弱者，意識(shí)障礙進(jìn)行性加重，血壓增高和顱內(nèi)壓明顯增高或偏癱、失語(yǔ)、抽搐者預(yù)后均較差。