天熱血壓下降致頭暈惡心怎么辦?
我這一輩子血壓都正常,總是70多—110左右,這兩天天兒太熱,血壓下降了,今天早上起來就感到有些迷迷糊糊的有些頭暈,還有些惡心,我想是不是血壓低了?用電子血壓計量,是66-99,心跳70,怎么辦?
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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天熱血壓下降出現頭暈惡心,可能與血容量變化、血管擴張、體位改變、飲食不當、睡眠不足等有關。 1.血容量變化:高溫環(huán)境下出汗增多,若未及時補充水分,會導致血容量減少,從而引起血壓降低。應適量增加飲水量,保持身體水分平衡。 2.血管擴張:天氣炎熱時,體表血管擴張,血液循環(huán)分布改變,血壓可能下降。此時應避免長時間暴露在高溫環(huán)境中。 3.體位改變:突然起身或蹲下后站起,可能導致血壓一過性降低。要注意動作緩慢,避免劇烈體位變化。 4.飲食不當:飲食過少或過于清淡,營養(yǎng)攝入不足,可能影響血壓。需保證均衡飲食,適當增加鹽分攝入。 5.睡眠不足:睡眠不好會影響身體的調節(jié)功能,可能導致血壓波動。應保證充足的睡眠,規(guī)律作息。 如果頭暈惡心癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),進一步檢查明確原因,并在醫(yī)生指導下采取相應治療措施。
2025-02-23 15:49
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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目前您出現上述癥狀與這個血壓偏低有關系的,一般會出現精神疲憊、頭暈,眼前發(fā)黑、嗜睡等癥狀的,您要積極治療的。你可以吃點生脈飲,或服用一些中藥治療;人參,黃芪、桔梗熬水喝,平時要積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養(yǎng),飲食適當多吃點高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物,如奶類、魚類、豆制品、瘦肉、禽蛋等,有幫助的。
2015-12-28 08:08
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你量的這個血壓是比你之前偏低了,但還是在正常范圍我想你應該是受熱了吧,血壓是沒有問題、你可以喝點“藿香正氣水”藥治療
2015-12-28 05:38
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好,結合您老年男性,主要表現為晨起頭暈、惡心,考慮心腦血管疾病可能性較大,血壓99/66屬于正常血壓,不必過于擔心。合理飲食,化驗血常規(guī)、血脂、血糖,行頸動脈超聲檢查協助診斷,除外頸動脈狹窄。
2015-12-28 02:49
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好,考慮供血不足,增加營養(yǎng),建議服用驢膠補血顆粒治療,堅持服用很快就好的‘;多吃一些清淡的食物,主要是低脂食物,還要注意補充維生素,此外,要多吃些魚,核桃之類,補充大腦營養(yǎng);當然,最重要的,還是要加強鍛煉
2015-12-27 23:07
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