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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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順產(chǎn)十來天后肚子涼、膝關節(jié)難受，可能是產(chǎn)后氣血虧虛、保暖不當、激素變化、缺鈣、勞累等原因所致。 1.產(chǎn)后氣血虧虛：順產(chǎn)會消耗大量氣血，導致身體虛弱，血液循環(huán)變差，容易出現(xiàn)肚子涼和膝關節(jié)不適。此時應注意休息，加強營養(yǎng)，多吃一些補氣血的食物，如紅棗、桂圓等。 2.保暖不當：產(chǎn)后身體抵抗力下降，若未做好保暖，尤其是腹部和關節(jié)部位，易受寒邪侵襲。要及時增添衣物，尤其是在空調房內(nèi)。 3.激素變化：生產(chǎn)后體內(nèi)激素水平迅速改變，可能影響關節(jié)和肌肉的功能，導致膝關節(jié)難受。這種情況一般會隨著激素水平逐漸恢復而改善。 4.缺鈣：哺乳期鈣的需求增加，若攝入不足，易導致血鈣降低，引起關節(jié)疼痛等癥狀?？蛇m當補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 5.勞累：產(chǎn)后照顧寶寶過度勞累，可能加重身體負擔，引發(fā)不適。要注意合理安排休息時間，避免長時間站立或走動。 總之，順產(chǎn)十來天后出現(xiàn)肚子涼和膝關節(jié)難受的情況較為常見，產(chǎn)婦不必過于緊張。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的治療措施。
2025-02-24 03:50
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，針對你說的情況來看，你說的情況你的情況有可能是由于感受風寒引起的癥狀所以你的情況盡量要注意不能招收風寒，注意不能吃空調和風扇之類的
2015-12-28 02:28
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