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您好，指甲上有橫紋凹陷這種情況就是由于缺鈣或者是營養(yǎng)不良所引起的。建議你日常的生活當中注意不可以挑食，多補充體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)或者是微量元素，必要的情況下可以吃一些鈣片或者是打針來進行補鈣，比如鈣爾奇高鈣片兒，或者是葡萄糖酸鈣口服液，效果都很好。

健康指導(dǎo)：你好，指甲里有凹陷可能是由于全身性疾病引起的，如貧血或者是甲狀腺功能亢進等引起，建議先做個檢查，再進行針對性的治療，能更好更快的恢復(fù)，日常飲食需要多補鐵來改善治療，如含鐵高的豬肝、豬血、瘦肉、黑木耳、菠菜，還可以用紅棗，枸杞等煲湯喝。

你好，指甲有凹陷，可能是貧血的，缺鐵性的貧血導(dǎo)致的，應(yīng)該去醫(yī)院檢查下的。去醫(yī)院進行血常規(guī)的檢查，血清鐵的檢查，看看是不是有什么異常，然后再根據(jù)檢查結(jié)果進行治療，注意飲食的營養(yǎng)，適當?shù)倪\動，祝健康。

你好,以你的情況來分析,初步認為和營養(yǎng)不良有關(guān)系,需要進一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復(fù)

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的問題的描述，指甲出現(xiàn)橫紋，是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；出現(xiàn)縱紋，缺少維生素A，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。建議您平時注意飲食，希望我的回答對您有所幫助。

支架有橫紋凹陷，提示可能存在一些隱匿的疾病，比如肝炎，比如微量元素缺乏，比如缺鐵性貧血的情況，需要檢查來明確。建議及時去醫(yī)院檢查，可以做血常規(guī)，微量元素，肝功能等檢查來看一下。根據(jù)檢查情況看有無異常。