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學(xué)校體育訓(xùn)練扔鉛球手扭傷關(guān)節(jié)疼一周咋處理

2025-02-23 10:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

問(wèn)題：

在學(xué)校體育訓(xùn)練扔鉛球，手扭傷，疼痛了一個(gè)禮拜，怎么辦？特別是關(guān)節(jié)的地方

回答2
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

扔鉛球?qū)е率峙谊P(guān)節(jié)疼痛一周，可能是軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位、韌帶拉傷、骨折、骨裂等原因引起。需要通過(guò)休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等方法緩解。 1.軟組織損傷：一般是肌肉、肌腱等受傷。表現(xiàn)為疼痛、腫脹?？上壤浞?，72 小時(shí)后熱敷，外用云南白藥氣霧劑。 2.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)面失去正常的對(duì)合關(guān)系。會(huì)有關(guān)節(jié)畸形、疼痛。需手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位。 3.韌帶拉傷：韌帶過(guò)度拉伸。有疼痛、活動(dòng)受限。要制動(dòng)休息，佩戴支具，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 4.骨折：骨頭連續(xù)性中斷。局部疼痛、腫脹明顯。需復(fù)位固定，服用傷科接骨片促進(jìn)愈合。 5.骨裂：骨頭出現(xiàn)裂縫。癥狀相對(duì)較輕，但也需注意休息，補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片。手扭傷后關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)一周應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后采取相應(yīng)治療措施。治療期間要注意休息，避免手部過(guò)度活動(dòng)。
2025-02-23 18:45

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，對(duì)于扭傷的治療首先要確定是否存在脫臼或骨折，脫臼的要先接好，骨折的要先固定，若只是肌肉拉傷則只要一些藥物治療外加營(yíng)養(yǎng)飲食和休息就行了。你扭傷的部位若出現(xiàn)紅腫，建議使用藥酒擦，若沒(méi)好轉(zhuǎn)建議到醫(yī)院就治。
2015-12-28 06:43

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什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 　　膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動(dòng)，稱為制導(dǎo)?！　∽鳛閯?dòng)力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、查看全文»

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