肩關(guān)節(jié)脫位固定 6 周后能否運(yùn)動(dòng)及肌肉不對(duì)稱原因
請(qǐng)問(wèn)我肩關(guān)節(jié)脫位后的已固定6周現(xiàn)在已經(jīng)解除,是不是現(xiàn)在要做各方位的肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)?還是再過(guò)段時(shí)間再做?還有就是受傷過(guò)的這個(gè)肩部和另外個(gè)肩部?jī)煽旒∪獠粚?duì)稱,受傷過(guò)的肌肉好象有點(diǎn)扁是不是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的固定引起?要緊嗎?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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肩關(guān)節(jié)脫位固定 6 周后,是否能立即進(jìn)行各方位運(yùn)動(dòng),需視具體恢復(fù)情況而定。受傷肩部肌肉不對(duì)稱多因長(zhǎng)時(shí)間固定,一般不太要緊,但也需關(guān)注。影響因素包括關(guān)節(jié)恢復(fù)程度、肌肉力量、固定時(shí)長(zhǎng)、康復(fù)訓(xùn)練方法、個(gè)體差異等。 1.關(guān)節(jié)恢復(fù)程度:需醫(yī)生評(píng)估關(guān)節(jié)囊、韌帶等組織的愈合狀況。若愈合良好,可逐漸開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。 2.肌肉力量:長(zhǎng)期固定會(huì)導(dǎo)致肌肉力量下降,需先進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉激活訓(xùn)練。 3.固定時(shí)長(zhǎng):6 周固定后,關(guān)節(jié)可能存在一定僵硬,需循序漸進(jìn)活動(dòng)。 4.康復(fù)訓(xùn)練方法:應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,如先進(jìn)行小幅度的屈伸,再逐漸增加活動(dòng)范圍。 5.個(gè)體差異:每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同,有的人可能恢復(fù)較快,有的人較慢。 總之,肩關(guān)節(jié)脫位固定 6 周后,不要急于進(jìn)行大幅度的運(yùn)動(dòng),先經(jīng)醫(yī)生評(píng)估。對(duì)于肌肉不對(duì)稱,隨著后續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練和正?;顒?dòng),多會(huì)逐漸改善。但要注意遵循科學(xué)的方法,避免造成二次損傷。
2025-02-21 04:34
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,可以適當(dāng)活動(dòng),不要過(guò)于劇烈,過(guò)段時(shí)間再去復(fù)查.
2015-12-28 11:17
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這位朋友你好!根據(jù)你的病情,需要到醫(yī)院復(fù)查,確定下一步的治療方案。
2015-12-28 04:22
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