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48 歲女性每晚有性需求不一定是病，可能與激素水平、心理因素、生活習(xí)慣、健康狀況、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.激素水平：女性在 48 歲左右，卵巢功能逐漸衰退，但仍可能有激素波動(dòng)，影響性欲。 2.心理因素：如長(zhǎng)期的孤獨(dú)感、對(duì)親密關(guān)系的渴望等心理狀態(tài)，可能增強(qiáng)性需求。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠有助于維持身心健康，包括性需求。 4.健康狀況：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能導(dǎo)致性欲增強(qiáng)。 5.環(huán)境影響：接觸到的性相關(guān)信息、周圍的社交環(huán)境等也可能產(chǎn)生影響。 總之，48 歲女性每晚有性需求不一定是病態(tài)，但如果這種需求給自己帶來(lái)困擾或影響正常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估，以確定是否存在潛在的健康問(wèn)題。

對(duì)于因精神因素引起的性欲亢進(jìn)，如果不能用理智控制自己，最好分居一段時(shí)間，不看涉及性愛(ài)的書刊、電影、電視，以減少性刺激；盡可能使自己的思想和精力集中到事業(yè)上去，努力工作和學(xué)習(xí)，使性神經(jīng)有適當(dāng)?shù)男菹C(jī)會(huì)；必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下接受心理治療，或試用鎮(zhèn)靜藥、性激素療法、中藥療法等。如經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)節(jié)仍未能改善者，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，查明是否為原發(fā)性疾病引起的性欲亢進(jìn)，以便及時(shí)對(duì)癥治療。

你好，一般情況下，要建立良好的心態(tài)，可以轉(zhuǎn)移注意力