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高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，可能由遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、其他疾病等引起。治療方法包括改善生活方式和藥物治療等。 1.遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2.不良生活方式：高鹽飲食、長(zhǎng)期大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張等都可能導(dǎo)致高血壓。 3.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓容易升高。 4.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒可能引發(fā)高血壓。 5.其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。 總之，57 歲男性患高血壓后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，綜合采取改善生活方式和藥物治療等措施，并定期監(jiān)測(cè)血壓，以控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

高血壓主要有兩種類型:一是原發(fā)性高血壓,通常指不名原因引起的高血壓,二是繼發(fā)性高血壓,它是由某些疾病引起的高血壓，這個(gè)和失眠有一定關(guān)系的.注意睡前進(jìn)行醋兌溫水泡腳進(jìn)行全面的調(diào)理.

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。

病情分析：注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。

病情分析：你好，一是注意飲食，不要吃過(guò)咸的食物，不要吃豬肉，油膩的食物，動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃，同時(shí)要多吃蔬菜和水果，藥物不要間斷，多鍛煉身體。祝健康