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月經結束后仍小肚子痛和腰痛，可能是由盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、泌尿系統(tǒng)疾病、腰部肌肉勞損等原因引起。 1.盆腔炎：盆腔組織發(fā)生炎癥，會導致下腹疼痛和腰骶部酸痛。患者常有發(fā)熱、陰道分泌物增多等癥狀。治療常使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等，需遵醫(yī)囑用藥。 2.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位，會引起周期性疼痛。癥狀與病變部位有關。治療方法包括藥物治療和手術治療，藥物如孕三烯酮、達那唑、地諾孕素等。 3.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致進行性加重的痛經、經量增多和子宮增大。治療可選擇藥物如GnRH-a（促性腺激素釋放激素激動劑）、左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)等，必要時手術。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥?、膀胱炎、輸尿管結石等，炎癥或結石刺激可引起下腹及腰部疼痛。需根據具體情況抗感染或排石治療。 5.腰部肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當，導致腰部肌肉緊張、損傷，也會出現腰痛，有時可牽扯到小肚子。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 如果月經結束后小肚子痛和腰痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，從您的情況上看的話是要考慮是否是有婦科炎癥刺激導致的，像盆腔炎宮頸炎的情況。最好是到醫(yī)院做一下分泌物b超和陰道鏡方面的檢查確診一下病因情況，早期對癥采取針對性治療措施。注意好規(guī)律作息。