11歲女孩體重輕貧血頭發(fā)枯黃如何改善
我的孩子11歲，是女孩，體重才25公斤，貧血，頭發(fā)枯黃，我想讓孩子胖起來，請問該怎么辦?從小就這樣曾經(jīng)的治療情況和效果：沒治療過他爸爸是肝癌
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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11歲女孩體重過輕、貧血且頭發(fā)枯黃，可能是營養(yǎng)不良、消化吸收不良、疾病影響、缺乏運動、遺傳因素等所致。 1.營養(yǎng)不良：孩子日常飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)元素。要保證孩子攝入足夠的肉類、蛋類、奶制品、蔬菜和水果。 2.消化吸收不良：孩子的胃腸道功能較弱，影響營養(yǎng)吸收?？蛇m當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，促進腸道菌群平衡。 3.疾病影響：某些疾病如慢性腸胃炎、寄生蟲感染等會影響孩子的健康。需就醫(yī)檢查，明確病因，如有寄生蟲感染，可使用阿苯達唑等藥物驅(qū)蟲。 4.缺乏運動：運動量不足會導(dǎo)致新陳代謝緩慢。鼓勵孩子多參加戶外活動，增強體質(zhì)。 5.遺傳因素：如果家族中有類似情況，可能存在遺傳傾向。但通過后天合理的飲食和生活方式調(diào)整，也能改善。 總之，要讓孩子胖起來且改善貧血和頭發(fā)枯黃的狀況，需要綜合考慮各方面因素。家長應(yīng)重視孩子的飲食、運動和健康狀況，如有必要，及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-25 03:59
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：建議通過調(diào)整飲食和加強運動對孩子進行改善體質(zhì)。飲食方面，要均衡膳食，增加蛋白質(zhì)比較高的食物，如魚肉、雞肉、牛奶等，另外，還應(yīng)該多吃含鐵的食物，主要有動物肝臟、瘦肉、菠菜、芹菜等；運動方面，建議每天進行半小時左右的有氧運動，如慢跑、跳繩等，持之以恒，會使孩子的體質(zhì)逐漸增強，希望能幫到你。
2015-12-29 05:12
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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建議建議服用阿膠漿，同時建議適當多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
2015-12-29 03:44
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，這樣的情況的話，其實考慮是孩子的脾胃的功能不是很好導(dǎo)致的。建議這樣的情況可以考慮進行一定的健胃消食口服液的處理，對于這樣的情況不錯。
2015-12-28 18:58
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)你說的情況，可以先去檢查一下孩子是不是缺乏什么元素，其次就是在飲食上均衡有規(guī)律，適量補充營養(yǎng)，多吃一些具有滋補氣血的食物，比如紅棗、桂圓、木耳、肝臟類等，都是可以的，少吃生冷、刺激性的食物，再就是可以適量多運動，可以強健體魄
2015-12-28 16:02
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