總膽固醇等指標(biāo)異常應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
總膽固醇6.1，低密度脂蛋白3.13，葡萄糖6.1,甘油三酯0.73,高密度脂蛋白1.94
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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總膽固醇 6.1，低密度脂蛋白 3.13，葡萄糖 6.1，甘油三酯 0.73，高密度脂蛋白 1.94 出現(xiàn)這樣的指標(biāo)異常，需要綜合分析原因，并采取相應(yīng)措施。包括調(diào)整生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查以及必要時(shí)藥物治療等。 1. 原因分析：總膽固醇和低密度脂蛋白偏高，可能與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素等有關(guān)。葡萄糖 6.1 接近正常上限，需警惕糖尿病前期。 2. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜。增加運(yùn)動(dòng)量，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑等。 3. 飲食控制：減少高膽固醇、高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 4. 定期復(fù)查：建議每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)，監(jiān)測變化情況。 5. 藥物治療：如果生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開具藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡愃幬铮ǚ侵Z貝特）等降血脂，或降糖藥物（二甲雙胍、格列美脲）等控制血糖。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對(duì)于這些指標(biāo)的異常，要重視但不必過度緊張，通過綜合管理，多數(shù)情況下可以將指標(biāo)控制在正常范圍內(nèi)，減少心血管疾病等的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-02-24 23:22
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你血脂偏高，血糖偏高建議復(fù)查空腹血糖，平時(shí)注意控制主食的攝入量，少進(jìn)食蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟
2015-12-29 14:00
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，您的血脂高，可以導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、脂肪肝，可以出現(xiàn)急性心腦血管事件，建議正規(guī)治療。1、口服他汀類藥物調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊2、低脂飲食，控制脂肪的攝入量3、增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪消耗。
2015-12-29 10:21
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好從你給出的化驗(yàn)單上說明你的血脂高。你好低鹽低脂肪低糖飲食，戒煙限酒，定期檢查血脂必要時(shí)采用降血脂的藥物來降低血脂。
2015-12-29 03:47
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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