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天氣變冷后腳涼出汗且逐年加重，可能與血液循環(huán)不良、陽(yáng)虛體質(zhì)、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂、鞋襪不合適等因素有關(guān)。 1.血液循環(huán)不良：天氣寒冷時(shí)血管收縮，血液循環(huán)變慢，腳部供血不足就容易發(fā)涼出汗。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等改善。 2.陽(yáng)虛體質(zhì)：陽(yáng)氣不足，不能溫煦肢體，導(dǎo)致腳部怕冷多汗?？墒秤靡恍仃?yáng)的食物，如羊肉、核桃等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能影響代謝，導(dǎo)致腳部癥狀。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑治療。 4.神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能引起神經(jīng)功能失調(diào)。要注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。 5.鞋襪不合適：不透氣或過(guò)緊的鞋襪會(huì)影響腳部的舒適度。應(yīng)選擇透氣、寬松、保暖的鞋襪。 如果腳涼出汗的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好你的情況屬于腎陽(yáng)虛引起的腳發(fā)涼。你好建議你服用腎氣丸治療，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)的效果，食療可以采用當(dāng)歸生姜羊肉湯，希望對(duì)您有幫助。

您好，您腳步的癥狀很有多汗很可能是患有局部多汗癥，而且腳涼可能是神經(jīng)末梢血液循環(huán)不暢通導(dǎo)致的。多汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等試試看，另外可用活血藥改善末梢循環(huán)，還可用針灸及中藥洗劑治療，平時(shí)應(yīng)注意保暖。

腳出汗與陰虛，氣虛等有關(guān)，部分人與濕熱或肝熱，植物神經(jīng)紊亂，缺鈣，結(jié)核，甲亢等有關(guān)，建議檢查確診。也可以配合中醫(yī)辨證用中藥治療。如果是氣虛引起的可以服黃芪精口服液，玉屏風(fēng)散顆粒。植物神經(jīng)紊亂引起者可以服加味逍遙丸等治療。