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左小腿脛骨骨折 80 天后部分骨痂形成，康復需綜合考慮多方面因素，如骨折愈合情況、功能鍛煉、飲食營養(yǎng)、心理狀態(tài)、定期復查等。 1. 骨折愈合情況：定期復查 X 光，觀察骨痂生長進度，判斷骨折線是否模糊，以確定能否增加負重和活動強度。 2. 功能鍛煉：遵循醫(yī)生建議進行適度的著地刺激，同時可進行肌肉收縮練習，如抬腿、屈伸踝關節(jié)等，預防肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。 3. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進骨骼愈合。 4. 心理狀態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，有助于身體恢復。避免焦慮和緊張，以免影響康復進程。 5. 定期復查：按時復診，讓醫(yī)生評估康復情況，及時調整康復方案。 左小腿脛骨骨折后的康復是一個漸進的過程，患者要耐心配合治療和康復訓練，注意生活中的各個方面，以促進骨折盡快愈合和恢復正常功能。

自訴由于脛骨骨折接近三個月，經(jīng)過攝片復查，現(xiàn)在骨痂形成。像你訴說的情況，近期出現(xiàn)疼痛，及腫脹的話，需要根據(jù)情況考慮，是否近期才開始功能鍛煉負重，如果是早期負重，可以出現(xiàn)少許疼痛及浮腫，但不會出現(xiàn)明顯浮腫及疼痛，所以需要結合實際情況考慮，如果是攝片復查對位，恢復良好，都不考慮異常，考慮骨折后期表現(xiàn)。

你好，脛骨骨折多由外傷引起，主要表現(xiàn)為受傷部位疼痛、腫脹、畸形、活動障礙等，主要的治療方法有石膏或夾板外固定術、鋼板內固定術等。骨痂形成時間約4-8周左右，因你屬于多次骨折，愈合時間可能會有所延長，建議你應臥床休息、避免過早活動、休息時應45°抬高患肢以利水腫消退。