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你好，大便出血的原因一般是因?yàn)橹摊?，肛裂，直腸息肉，腫瘤等疾病。最為常見(jiàn)的出血病因是內(nèi)痔，其癥狀可表現(xiàn)為間斷性無(wú)痛性出血，若每食辛辣刺激食物，熬夜或飲酒等不良生活習(xí)慣是大便帶血，血液附著一大便表面，顏色鮮紅，這種情況是痔瘡引起的。您這種情況建議到醫(yī)院肛腸科就診，行肛門(mén)指診，肛門(mén)鏡檢查，以免延誤病情。

既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。痔瘡的形成，一定程度上是因?yàn)殪o脈血回流不暢、淤積所致。建議您多吃一些黑芝麻、豬大腸、蜂蜜等能潤(rùn)腸的東西對(duì)通便會(huì)有好處的，多吃含纖維素豐富的食品，如各種蔬菜、水果、筍類等，平時(shí)要多喝開(kāi)水，不吃辛辣刺激性食物。

多食含有豐富的纖維素和維生素，應(yīng)每日進(jìn)食，可使大便柔軟而易于排出，減少干硬糞塊對(duì)肛裂創(chuàng)面的刺激，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤(rùn)腸通便，肛裂患者應(yīng)適當(dāng)多食用。因此膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對(duì)伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纖維高的食物，如辛辣食物、白薯、蘿卜、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、干豆類等。