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長期大量吸煙和飲酒對身體和心臟危害極大，包括影響呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等。 1.呼吸系統(tǒng)：香煙中的有害物質(zhì)會損傷呼吸道黏膜，導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫，增加肺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 2.心血管系統(tǒng)：飲酒和吸煙均可使血壓升高，增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，引發(fā)冠心病、心肌梗死等。 3.消化系統(tǒng)：酒精刺激胃腸道黏膜，易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍，甚至引發(fā)肝硬化。 4.神經(jīng)系統(tǒng)：影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中，增加帕金森病的發(fā)病幾率。 5.免疫系統(tǒng)：削弱身體的抵抗力，使人更容易感染疾病。 為了身體健康，應(yīng)盡快減少吸煙和飲酒的量，最好能戒除?？梢酝ㄟ^培養(yǎng)新的興趣愛好、參加運(yùn)動等方式轉(zhuǎn)移注意力。必要時(shí)可尋求醫(yī)生或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。

你好：抽煙有害健康，過量喝酒也有害健康，喝酒的同時(shí)抽煙對五臟六　府傷害更大．祝健康快樂

建議孕前做優(yōu)生優(yōu)育的檢查.但是煙酒對胎兒是有一定影響的

你好,如果你吸煙不是特別多,可以要的,按時(shí)檢查

抽煙沒有一點(diǎn)好處。喝酒適量還是可以的哈！