臉黃粗糙有白痘，如何改善皮膚？
我臉很黃皮膚粗糙還有小痘痘擠出來是白色的？我臉很黃皮膚粗糙還有小痘痘擠出來是白色的怎們樣能讓皮膚好一點(diǎn)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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臉黃、皮膚粗糙且有能擠出白色物質(zhì)的痘痘，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律、油脂分泌旺盛等原因造成的。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致皮膚問題。建議保持良好心態(tài)，避免壓力過大，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 2.皮膚清潔不當(dāng)：殘留的污垢和油脂會(huì)堵塞毛孔。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 3.飲食不合理：過多攝入高糖、高脂肪食物會(huì)影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩。 4.作息不規(guī)律：熬夜會(huì)影響皮膚的新陳代謝。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.油脂分泌旺盛：皮脂腺活躍易使毛孔堵塞?？墒褂每赜妥o(hù)膚品，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡。 改善皮膚需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方法。如果皮膚問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-25 23:26
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，就您的情況平時(shí)要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
2015-12-30 01:29
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