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兒子臨近高考咽喉發(fā)炎，飲食上宜選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)且具有一定緩解炎癥作用的食物，如梨、苦瓜、綠豆、蜂蜜、蓮藕等。 1.梨：梨具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀。能補充水分和維生素，促進身體恢復。 2.苦瓜：苦瓜有清熱解毒的功效，有助于消除體內炎癥，緩解咽喉發(fā)炎的情況。 3.綠豆：綠豆性涼，能清熱降火，對于咽喉發(fā)炎引起的燥熱有一定的緩解作用。 4.蜂蜜：蜂蜜有抗菌消炎、潤肺止咳的效果，可減輕咽喉的不適感。 5.蓮藕：蓮藕富含維生素和礦物質，能提高免疫力，幫助身體抵御炎癥。 總之，在兒子咽喉發(fā)炎期間，合理安排飲食有助于緩解癥狀和促進康復。同時要注意多喝水，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉?？赏瑫r配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參，搗碎混勻，以沸水沖飲。忌辛辣，注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。