心情極差有自殺想法是怎么回事怎么辦
天津抑郁癥多少錢您好，我最近心情莫名其妙的很不好，我媽說我這是失戀了，可是明明不是這樣的，我媽越說我越心里特難受，就拼命鬧，甚至拿頭撞墻，拿刀割腕，很多的事候都覺得他們特別不理解我，排斥我，有時候有想自殺的想法，最近這種想法越發(fā)強(qiáng)烈，最近被折磨的連鬼都不如，我十分的痛苦。想得到怎樣的幫助：醫(yī)生，我這是怎么了，該怎么辦??？
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心情極差且有自殺想法可能是由多種因素導(dǎo)致的，如心理壓力、環(huán)境影響、生理變化、精神疾病、不良生活習(xí)慣等。 1.心理壓力：生活中的重大事件，如失戀、失業(yè)、考試失利等，可能帶來巨大心理壓力，影響情緒。 2.環(huán)境影響：長期處于不良的生活或工作環(huán)境，充滿緊張、壓抑的氛圍，容易使人心情低落。 3.生理變化：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、女性生理期等，可能導(dǎo)致情緒波動。 4.精神疾?。阂钟舭Y、焦慮癥等精神疾病會出現(xiàn)此類癥狀，需要專業(yè)診斷和治療。 5.不良生活習(xí)慣：長期睡眠不足、過度勞累、飲食不規(guī)律等，會影響身心健康，導(dǎo)致情緒問題。 如果出現(xiàn)心情極差且有自殺想法的情況，應(yīng)引起重視，及時尋求專業(yè)幫助?？上扰c親友傾訴，或前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過心理咨詢、藥物治療等方法改善狀況。要相信，大多數(shù)情緒問題是可以得到有效解決的。
2025-02-26 04:52
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這位患者朋友，您好！抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。通過以上觀察可以很明顯的得知，您這是抑郁癥。首先承認(rèn)自己得了抑郁癥，并接受抑郁癥，接受抑郁癥是走出抑郁的關(guān)鍵一步。必須正確認(rèn)識抑郁癥，抑郁癥是一種病，不是簡單的心理問題，和其他生理疾病一樣，抑郁癥也是生理上發(fā)生了變化，所以必須接受治療。大部分輕度抑郁癥可以自行康復(fù)，同感冒一樣，很多時候感冒不吃藥也能痊愈，但是中度、重度抑郁癥患者必須接受治療。
2015-12-31 13:00
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