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尿酸和總膽固醇控制飲食后下降的原因是什么

2025-02-26 09:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：膽固醇

問(wèn)題：

今年一月份檢查，尿酸590.總總膽固醇3.18。查出后控制飲食，高嘌呤的食物都沒(méi)有吃。肉類也吃得少。半年后查，尿酸470.總膽固醇只有2.39。請(qǐng)問(wèn)是什么原因。

回答3
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尿酸和總膽固醇在控制飲食后下降，主要與飲食調(diào)整、代謝改善、體重控制、身體活動(dòng)增加以及體內(nèi)激素調(diào)節(jié)等因素有關(guān)。 1. 飲食調(diào)整：控制高嘌呤食物攝入，減少肉類食用，能有效減少外源性尿酸和膽固醇的攝入，從而降低體內(nèi)尿酸和膽固醇水平。 2. 代謝改善：良好的飲食控制有助于改善身體的代謝功能，使肝臟對(duì)膽固醇的合成與代謝更趨于平衡，同時(shí)促進(jìn)尿酸的排泄。 3. 體重控制：控制飲食可能帶來(lái)體重的下降，減輕身體負(fù)擔(dān)，改善代謝狀況，利于降低尿酸和膽固醇。 4. 身體活動(dòng)增加：日常活動(dòng)量的增加，能提高身體的能量消耗，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，有助于尿酸和膽固醇的排出。 5. 體內(nèi)激素調(diào)節(jié)：身體內(nèi)部的激素平衡對(duì)代謝有重要調(diào)節(jié)作用，飲食調(diào)整可能影響激素分泌，間接調(diào)節(jié)尿酸和膽固醇的代謝。總之，控制飲食對(duì)尿酸和總膽固醇水平的降低起到了重要作用，但仍需繼續(xù)保持健康的生活方式，定期復(fù)查，以維持良好的身體指標(biāo)。
2025-02-26 15:10

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回答2
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您好您控制飲食后尿酸還血脂都可以降下來(lái)的話您按照現(xiàn)在的飲食繼續(xù)吃就可以了。
2015-12-31 10:25

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你好，尿酸超標(biāo)就有可能是痛風(fēng).平時(shí)飲食應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,海味等含嘌呤最高了;魚(yú)蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，這些都應(yīng)該避免。宜多飲水，多吃水果,以利于血尿酸從腎臟排出.還可考慮吃些別嘌醇片
2015-12-31 08:21

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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