慢性病貧血飲食有何要求?
慢性病貧血如何飲食?病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):我在上高中的時候就有慢性貧血癥了、當時因為學習壓力比較大、沒怎么注意身體營養(yǎng)不足就一直貧血。到現在還是沒有好。大學畢業(yè)后工作壓力大也忘了加以調養(yǎng)身體。轉眼到了生育的時候了。慢性病貧血在飲食上有什么要求?
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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慢性病貧血飲食需注意鐵、蛋白質、維生素、微量元素攝入、避免抑制鐵吸收食物等。 1.鐵元素:多攝入富含鐵的食物,如動物肝臟、血制品、瘦肉等。鐵是制造血紅蛋白的關鍵原料,補充足夠的鐵有助于改善貧血狀況。 2.蛋白質:蛋白質是身體重要組成部分,可多吃蛋類、奶類、豆類等富含優(yōu)質蛋白質的食物,為身體補充營養(yǎng),有助于造血。 3.維生素:維生素C能促進鐵的吸收,可多吃新鮮的蔬菜水果,如橙子、草莓、西蘭花等。同時,維生素B12和葉酸缺乏也可能導致貧血,可從肉類、蛋類、綠葉蔬菜中獲取。 4.微量元素:適當補充鋅、銅等微量元素,像貝類食物含鋅量較高,堅果含銅量較豐富。 5.避免抑制鐵吸收食物:減少茶、咖啡等含鞣酸食物的攝入,因為鞣酸會抑制鐵的吸收。 慢性病貧血飲食上要全面均衡,注重鐵、蛋白質、維生素和微量元素的攝入,同時避免影響鐵吸收的食物,這有助于改善貧血癥狀。
2025-02-26 12:49
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好。慢性貧血嚴重的,平時飲食上多吃補血的食物和高蛋白食品。平時盡量注意多休息??梢試L試用一些補血的東西。再就是適當補充鐵劑,如應用硫酸亞鐵、維生素C等藥物。也可以應用阿膠的。
2015-12-31 15:12
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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您好,貧血食療的方法比較多,常見以下幾種,一是食物補血,二是藥食同源的中藥材與食物。豬肝、羊肝作用相同,為補肝養(yǎng)血、明目的佳品。各型貧血均可用之。另外可以多用大棗,枸杞,龍眼之類的中藥煲湯喝,也是不錯的。建議,飲食營養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應有規(guī)律、有節(jié)制,嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸,維生素B12,有利于巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶,因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。祝您身體健康。
2015-12-31 13:55
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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武漢天安血液病醫(yī)院推薦再生障礙性貧血的食療秘方: 1.杞桃雞丁 原料:核桃仁150g,枸杞子90g,嫩雞肉50g,雞蛋3個,食鹽20g,味精2g,白砂糖20g,胡椒粉4g,雞湯150g,芝麻油20g,干淀粉15g,紹酒20g,豬油20g,蔥、姜、蒜各適盤?! ≈品?枸杞子洗凈.核桃仁用開水泡后去皮待用。雞肉切成1二見方,用食鹽、味精、白砂糖、胡椒粉、雞湯、芝麻油、濕淀粉兌成滋汁待用。鍋燒熱注人豬油‘待油燒熱時,投人雞丁快速滑透,倒入漏勺內瀝油,鍋再置火上,放50g熱油下人姜、蔥、蒜片編炒,再投人雞丁,接著倒人滋汁,速炒,隨即投人核桃仁和枸杞子妙勻即成?! 》椒ǎ好咳赵?、晚食用?! 」πВ河醒a腎壯陽,雙補氣血之功。適用于貧血,營養(yǎng)不良等。武漢天安血液病醫(yī)院是以原湖北省中西醫(yī)結合血液病專家診療中心楊進飛主任醫(yī)師為學科帶頭人,擁有一大批在血液病專業(yè)上頗有建樹的中青年專業(yè)人才,經四十余年得臨床實踐與探索,已形成一套相對完善的中西醫(yī)結合血液病診療體系,特別是在再障、血小板減少、白血病等血液疑難重癥的治療上取得突破性成果。楊進飛主任醫(yī)師成功研制出“再生糖漿、血安片、升白片”等??朴盟?,均被湖北省藥品監(jiān)督管理局正式批準為醫(yī)院制劑,臨床上取得顯著的療效,其中“再生糖漿”還榮獲省級科研成果獎。我院血液病科創(chuàng)辦40余年來,共治療省內外各類血液病患者10萬余例,治療有效率達到96%以上,深受患者好評和業(yè)界贊譽,成為中南地區(qū)頗具影響力的血液病治療研究中心。
2015-12-31 11:25
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,對于慢性貧血患者,應該積極尋找病因,針對病因積極治療,單純貧血患者,注意觀察是否存在貧血性心臟病、心力衰竭的表現;伴有全血細胞減少者,同時應注意防止感染及嚴重的出血。減少活動,禁止劇烈活動。注意營養(yǎng),多食用富含蛋白質及鐵劑的食物。祝您早日康復!
2015-12-31 09:55
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什么是慢性病貧血? 慢性病貧血(anemia of chronic disease,ACD)系指繼發(fā)于慢性感染、炎癥和惡性腫瘤的一類貧血綜合征,相當常見, 常表現為輕~中度的正色素或低色素性貧血及骨髓造血功能障礙。其發(fā)病率僅次于缺鐵性貧血。甲低所致的貧血多為輕度,少數為中度。 查看全文»




