高中起有白發(fā)且越來越多,如何改善?
白頭發(fā)從高中開始就有白頭發(fā)了,現(xiàn)在越來越?從高中開始就有白頭發(fā)了,現(xiàn)在越來越多了,以前也吃過很多各種藥物食物,但不見好轉(zhuǎn)。
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高中開始出現(xiàn)白發(fā)且日益增多,可能與遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習慣等有關。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,毛囊中的黑素細胞功能過早衰退,導致白發(fā)產(chǎn)生。 2.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài),會影響內(nèi)分泌,干擾黑色素合成。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素,會影響黑色素的生成。 4.疾病影響:白化病、白癜風等疾病會使黑色素合成障礙,出現(xiàn)白發(fā)。 5.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙、過度飲酒等,可能影響身體機能,導致白發(fā)增多。 出現(xiàn)白發(fā)增多的情況,不必過于焦慮。首先要調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài)和均衡的飲食。若白發(fā)情況嚴重或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),進行相關檢查,以明確原因,并在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。
2025-02-26 11:50
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于營養(yǎng)不良性白發(fā)的情況,這個情況多考慮是由于營養(yǎng)攝入不足或熬夜等因素引起的情況的?,F(xiàn)在的情況就建議在醫(yī)生的指導下服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊21金維他固腎生發(fā)丸做調(diào)節(jié)治療。平時不要吃辛辣刺激性的食物,適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物,注意不要熬夜為宜。
2015-12-31 08:14
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