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腳崴一個月恢復(fù)后走路仍劇痛怎么辦

腳崴了一個月,當時說崴劈了兩出,幾天前拍片說恢復(fù)了,可以練習,但是一走還是疼的受不了,請問該怎么辦

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    腳崴一個月后拍片顯示恢復(fù)但走路仍劇痛,可能是軟組織未完全修復(fù)、存在炎癥、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)訓練不當、心理因素等。 1.軟組織未完全修復(fù):崴腳會損傷肌肉、韌帶等軟組織,雖然骨頭恢復(fù),但軟組織的修復(fù)需要更長時間。此時應(yīng)繼續(xù)休息,避免過度活動。 2.存在炎癥:受傷部位可能仍有炎癥反應(yīng),導(dǎo)致疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以減輕炎癥和疼痛。 3.關(guān)節(jié)粘連:長時間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限和粘連。需加強康復(fù)訓練,如關(guān)節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等,但要循序漸進。 4.康復(fù)訓練不當:訓練強度過大或方法不正確,會加重疼痛。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行科學的訓練。 5.心理因素:對受傷的恐懼和擔憂可能使肌肉緊張,感覺疼痛加劇。要調(diào)整心態(tài),樹立康復(fù)信心。 總之,腳崴恢復(fù)后仍疼痛需要綜合考慮多種因素。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,以便明確原因,采取針對性的治療措施。

    2025-02-27 11:19
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    熱敷試試.在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點三七傷藥片,一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復(fù)的.而且注意防止再次受傷.

    2015-12-31 13:14
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,這種情況可能是韌帶肌肉等等軟組織拉傷了,局部用藥再配合口服藥物效果會更好。外用藥物包括紅花油,云南白藥噴霧劑,消腫止痛酊,正骨水等等,再就是一些膏藥,口服氯唑沙宗片,跌打丸等等,注意休息,慢慢就會好的

    2015-12-31 13:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見的骨科外傷疾病,扭傷時,在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»

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