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脾虛且體質(zhì)濕熱的人在飲食方面需要注意，包括蔬菜水果的攝入。對(duì)于能否大量吃蔬菜水果，不能一概而論，要綜合考慮蔬菜水果的種類、個(gè)人體質(zhì)狀況、季節(jié)等因素。 1. 蔬菜水果種類：一些性質(zhì)平和或偏溫的蔬菜水果，如南瓜、蘋果等，適量多吃可能有益。但性質(zhì)寒涼的，如西瓜、苦瓜等，大量食用可能加重脾虛和濕熱。 2. 個(gè)人體質(zhì)差異：如果脾虛和濕熱癥狀較輕，適量多吃蔬菜水果可能影響不大。但癥狀較重，大量吃可能導(dǎo)致不適。 3. 季節(jié)因素：夏季時(shí)，適當(dāng)多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果一般無(wú)妨。冬季則要相對(duì)控制。 4. 消化功能：本身消化功能良好，可適當(dāng)多吃。消化功能差，大量吃易造成胃腸負(fù)擔(dān)。 5. 搭配情況：如果在吃蔬菜水果的同時(shí)，注意飲食的均衡搭配，有其他溫?zé)嵝允澄镏泻?，大量吃的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。 總之，脾虛且體質(zhì)濕熱的人可以吃蔬菜水果，但要根據(jù)自身具體情況控制量和種類，以保持身體的平衡和健康。

脾虛不能運(yùn)化水濕，水濕內(nèi)停，在上郁久易化熱，在下郁久易化寒，所以脾虛為本，水濕為標(biāo)，清熱的藥對(duì)脾有影響，補(bǔ)脾的藥又容易助濕熱，所以要健脾化濕和清熱利濕同時(shí)應(yīng)用，甘草瀉心湯可以應(yīng)用，但是里面的干姜和人參的用量不宜過(guò)大，這樣容易上火，而且這方子里面化濕作用很小，你可以加茯苓、薏米，又因?yàn)槟阄富鹜卸荒樣?，可以加點(diǎn)清熱的舌草、祛油的山楂，這樣應(yīng)用起來(lái)效果更好

健脾治療，人參健脾丸或者是人參歸脾丸和右歸丸是可以一起使用的，不過(guò)需要注意的是如果兩者在一起使用有上火的現(xiàn)象就應(yīng)該停止服用因?yàn)閮烧叨际茄a(bǔ)陽(yáng)氣的藥物是很容易上火的