打籃球崴傷4個多月走路遠仍疼，如何治療？
我的打籃球崴傷4個多月了，可是一走稍微遠點的路（大概1000多米）就疼，到醫(yī)院拍片子，說沒有事，不會是后遺癥了吧，那樣就麻煩了。請問我該怎么去治療啊，不知道針灸行不行？
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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打籃球崴傷后長時間走路仍疼痛，可能是軟組織損傷未完全恢復(fù)、韌帶拉傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)積液、心理因素等。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù)：崴傷會導(dǎo)致肌肉、肌腱、筋膜等軟組織受損?；謴?fù)需要時間，若未完全康復(fù)，行走時易疼痛。治療可通過熱敷、按摩促進血液循環(huán)，幫助恢復(fù)。 2.韌帶拉傷未愈：韌帶在崴傷時可能拉傷，嚴重的拉傷恢復(fù)較慢?？膳宕髯o具給予支持，進行康復(fù)訓(xùn)練增強韌帶力量。 3.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)炎癥。治療包括減少活動、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.關(guān)節(jié)積液：損傷引起關(guān)節(jié)內(nèi)積液，產(chǎn)生疼痛。少量積液可自行吸收，較多時可能需要穿刺抽取。 5.心理因素：對受傷的擔憂可能導(dǎo)致感覺疼痛加重。要調(diào)整心態(tài)，增強恢復(fù)信心。 總之，崴傷后長時間疼痛需要重視，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科進一步檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，注意休息，避免過度活動，促進恢復(fù)。
2025-02-27 13:39
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