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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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11 歲男孩正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，飲食上有諸多講究。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食用有害食物，多吃有益食物。比如，要少吃高糖、高鹽、高脂肪食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 1. 高糖食物：像糖果、巧克力、碳酸飲料等，過(guò)量食用可能導(dǎo)致肥胖、齲齒等問(wèn)題。 2. 高鹽食物：如咸菜、腌制品等，易增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響血壓。 3. 高脂肪食物：炸薯?xiàng)l、炸雞等，可能引發(fā)心血管疾病。 4. 刺激性食物：辣椒、花椒等，可能刺激胃腸道，引起不適。 5. 含咖啡因食物：咖啡、濃茶等，可能影響睡眠和生長(zhǎng)發(fā)育。 6. 有益食物：應(yīng)多吃新鮮蔬菜，如西蘭花、胡蘿卜，富含維生素和膳食纖維。水果可選擇蘋(píng)果、香蕉，能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。還應(yīng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等，有助于身體發(fā)育。 總之，11 歲男孩的飲食要多樣化，合理搭配，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
2025-02-26 12:15
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬順官
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
兒科
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你好！水痘并飲食，避免進(jìn)食刺激性食物，如魚(yú)蝦，。海鮮，姜蔥蒜等
2016-01-01 06:11
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是水痘? 水痘是系由水痘一帶狀皰疹病毒(VZV)原發(fā)感染所引起的一種急性病毒性傳染病，傳染性極強(qiáng)，多見(jiàn)于兒童。冬春兩季多發(fā)，其傳染力強(qiáng)，接觸或飛沫均可傳染，易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。臨床表現(xiàn)為輕度全身癥狀，發(fā)熱之后很快分批出現(xiàn)皮疹，其特征為周身性紅色斑丘疹、皰疹、結(jié)痂。該病為自限性疾病，病后可獲得終身免疫，但病毒可潛伏于脊髓后根神經(jīng)節(jié)內(nèi)，待機(jī)體抵抗力低下時(shí)，可引起神經(jīng)、皮膚再感染，表現(xiàn)為帶狀皰疹。 查看全文»
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