血壓低在飲食上如何治療？
血壓低怎么治療？我的血壓一直就低，經(jīng)常的頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、四肢酸軟無力、食欲不振、足涼、自汗、盜汗。有的時候蹲在那突然起立時，還會出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈欲倒的癥狀，也吃過一些藥，可是不太管用的。。請問我一直就有血壓低的毛病，應該在飲食上怎么治療？
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血壓低的飲食治療，可從增加營養(yǎng)、補充鹽分、選擇合適食物、規(guī)律進餐、避免不良飲食等方面著手，包括多吃高蛋白食物、適量增加鹽攝入、多吃補氣血食物、按時按量用餐、減少刺激性食物攝入。 1. 增加營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，為身體提供足夠的能量和營養(yǎng)。 2. 補充鹽分：適當增加鹽的攝入，但要注意避免過量，以防引起其他健康問題。 3. 選擇合適食物：多吃補氣血的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等，有助于提升血壓。 4. 規(guī)律進餐：定時定量進餐，避免過度饑餓或暴飲暴食，保持血糖穩(wěn)定。 5. 避免不良飲食：減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入，以免影響血壓。 總之，通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上改善低血壓的癥狀，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。
2025-02-26 18:59
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你說的情況，應該屬于低血壓引起的表現(xiàn)。由于低血壓可以引起腦部供血不足的表現(xiàn)，同時由于低血壓，可以出現(xiàn)直立性低血壓的表現(xiàn)。同時你有腎陰虛的表現(xiàn)。建議你服用生脈飲，知柏地黃丸。在飲食方面注意多吃水果蔬菜，合理營養(yǎng)，生活規(guī)律，適當運動。祝你早日康復。
2016-01-01 08:15
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，平時應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高。血壓過低的青少年，也可在醫(yī)師的指導下服些益氣補血、振奮心陽的藥物，如黨參、黃芪、當歸、白術(shù)、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。
2015-12-31 14:37
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