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每晚過(guò)敏且持續(xù)半年多未愈，可能與自身免疫、過(guò)敏原持續(xù)接觸、飲食、精神因素、環(huán)境變化等有關(guān)。 1.自身免疫：部分人的免疫系統(tǒng)可能存在異常，導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)頻繁發(fā)生?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉、保持良好作息增強(qiáng)免疫力。 2.過(guò)敏原持續(xù)接觸：未明確并避開(kāi)過(guò)敏原，如塵螨、花粉等。建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，以便針對(duì)性預(yù)防。 3.飲食：某些食物，如海鮮、蛋類(lèi)、辛辣食物等，可能誘發(fā)過(guò)敏。注意飲食均衡，避免食用已知的致敏食物。 4.精神因素：長(zhǎng)期壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能影響免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致過(guò)敏。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5.環(huán)境變化：溫度、濕度的改變，或新裝修的環(huán)境中化學(xué)物質(zhì)的刺激等。盡量保持生活環(huán)境穩(wěn)定、舒適。 總之，對(duì)于長(zhǎng)期的過(guò)敏癥狀，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)注意日常生活中的防護(hù)?？稍谡?guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

關(guān)于過(guò)敏是由于個(gè)人體質(zhì)有關(guān)的，加上環(huán)境的刺激引起的、我建議你可以在過(guò)敏的時(shí)候吃撲爾敏來(lái)緩解過(guò)敏癥狀即可。