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腰肌勞損是一種常見(jiàn)的腰部疾病，多因腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張、損傷等引起。治療腰肌勞損的藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、活血化瘀藥等。同時(shí)，物理治療、休息和康復(fù)鍛煉也很重要。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥。 2.肌肉松弛劑：如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張。 3.活血化瘀藥：像復(fù)方丹參片，有助于改善腰部血液循環(huán)。 4.外用藥物：例如云南白藥膏，通過(guò)局部作用緩解疼痛。 5.營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物：比如甲鈷胺，對(duì)神經(jīng)損傷有一定修復(fù)作用。 需要注意的是，用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，患者要注意休息，避免腰部過(guò)度勞累和受傷，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，腰肌勞損常因舉報(bào)久勞，經(jīng)脈受損，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，使局部血運(yùn)不暢，氣滯血瘀而導(dǎo)致局部疼痛經(jīng)久不消。治療方面您可以選擇中成藥，如人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸、強(qiáng)腎片配合獨(dú)活寄生丸、活血止痛膠囊等治療可以有很明顯的治療效果。具體您應(yīng)根據(jù)自己的情況尊醫(yī)囑用藥為好。

腰肌勞損的對(duì)食物沒(méi)有特殊要求的，普通的飲食不會(huì)加重病情，但也沒(méi)有明顯的治療效果，可以做按摩，理療等處理的，可以配合用點(diǎn)氯唑沙宗，雙氯滅痛等藥物，我認(rèn)為腰肌勞損不僅僅是靠口服藥就可以治好的因?yàn)檠趽p是一個(gè)慢性疾病須要表里保養(yǎng)吃藥只能調(diào)節(jié)身材的免疫力可以控制病情真正起到治療感化的藥還須要外調(diào)外用的藥物大年夜部分都是外敷的膏藥要選擇好的膏藥治療腰肌勞損如德國(guó)的沃卡恩聚能離子風(fēng)濕骨痛貼相對(duì)于通俗的膏藥來(lái)說(shuō)它不僅起到緩解苦楚悲傷的感化它的藥效可滲入滲出到皮膚里層針對(duì)腰肌勞損的患病部位起到很好的修復(fù)功能

1、腰肌鍛煉保健法:仰臥保健法:患者取仰臥位,首先雙腳、雙肘和頭部五點(diǎn),支撐于床上,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開(kāi)床面,維持感到疲勞時(shí),再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進(jìn)行10分鐘左右,每天早晚各鍛煉一次。2、俯臥保健法:患者采取俯臥位,將雙上肢反放在背后,然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開(kāi)床面,使身體呈反弓型,堅(jiān)持至稍感疲勞為止。依此法反復(fù)鍛煉10分鐘左右,每天早晚各一次。3、腰背部叩擊按摩保健法:患者采用端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左側(cè)腰部自上而下。輕輕叩擊10分鐘后,再用左手掌上下按摩或揉搓5分鐘左右,一日兩次。然后反過(guò)來(lái)用右手同左手運(yùn)動(dòng)法。

腰肌勞損還是要平時(shí)多注意加強(qiáng)鍛煉勞逸結(jié)合，就吃什么藥而言這是一個(gè)很?chē)?yán)謹(jǐn)?shù)脑掝}。不贊成吃口服藥，無(wú)論是中藥或在西藥都有或多或少的副作用，且會(huì)給治療帶來(lái)一定的困擾。目前對(duì)腰肌勞損最好是采用外用膏藥療法，思華堂腰肌鎮(zhèn)痛膏效果有效保存生物活性，充分發(fā)揮，效果效果強(qiáng)勁。熱量分配比嚴(yán)格精準(zhǔn)，分布均勻，效力持久保持統(tǒng)一平穩(wěn)，強(qiáng)勁。在日常生活中,不良的姿勢(shì),例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢(shì),長(zhǎng)時(shí)間伏案閱讀,書(shū)寫(xiě)和看電視,上網(wǎng),在辦公室長(zhǎng)時(shí)間坐著的工作方式,不正確的搬運(yùn)物品,長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē),家居生活中工作臺(tái)面的高度過(guò)低,瑣碎的家務(wù)事等等都是會(huì)加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過(guò)度勞累、睡過(guò)軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利于長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)腰痛的康復(fù)，有時(shí)間可以鍛煉一下。