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腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，包括休息與調(diào)整姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息與調(diào)整姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)腰部，選擇合適的床墊和座椅。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，能促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛，也可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 4.中醫(yī)治療：通過(guò)中藥調(diào)理、拔罐、推拿等方式，改善腰部氣血運(yùn)行。 5.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的伸展和強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 總之，腰肌勞損的治療需要患者積極配合，遵循醫(yī)生建議，采取綜合治療措施，并注意日常腰部的保養(yǎng)，才能更快地恢復(fù)健康。

腰肌勞損建議進(jìn)行理療可選擇針灸、按摩以及治療儀器的治療，平時(shí)要多注意休息

腰肌勞損沒(méi)有特效藥治療，建議按摩理療

注意姿勢(shì)和體位，不要受涼和勞累，可以用復(fù)方氯唑沙宗、美洛昔康等。

你好，可以局部按摩、理療、針灸，口服芬必得、氯唑沙宗等，如果局部有明顯壓痛點(diǎn)則可以封閉治療或小針刀治療，另外要注意腰部姿勢(shì)，避免局部著涼。