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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小時(shí)候就有白頭發(fā)可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關(guān)基因存在缺陷，導(dǎo)致過早出現(xiàn)白發(fā)。這種情況較難改變，但保持良好生活方式有助于延緩白發(fā)增多。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響黑色素合成?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致黑色素合成減少。要學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等也可能引起白發(fā)。需治療原發(fā)疾病。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙等會(huì)損害身體機(jī)能，影響黑色素生成。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，戒煙。 總之，小時(shí)候就有白頭發(fā)需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。如果白發(fā)情況嚴(yán)重或伴有其他異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-02-27 05:50
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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建議你在平時(shí)多吃黑芝麻類食品，再吃些補(bǔ)腎益髓的中藥，如七寶美髯丹，慢慢就會(huì)改善的。
2016-01-02 04:03
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，聽了您的描述考慮供血不足，建議口服西比靈和鹽酸倍他司汀片進(jìn)行治療多吃蔬菜、水果、豆類是有好處的，積極參加力所能及的體育鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)伏案工作，保持良好的心理平衡狀態(tài)。
2016-01-02 02:51
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