產(chǎn)婦能否吃枸杞及有何作用
我覺得生完孩子后就得像媽媽說的那樣要通過食療來補身子的，不可以亂吃東西的，我朋友來看我說產(chǎn)婦吃枸杞有好處的，這個我們都沒有聽說過，想問一下產(chǎn)婦可以吃枸杞嗎？有什么用呢？
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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產(chǎn)婦可以適量吃枸杞，其具有多種益處，如滋補肝腎、益精明目、增強免疫力、促進產(chǎn)后恢復等。 1.滋補肝腎：枸杞能滋養(yǎng)肝腎，有助于改善產(chǎn)婦產(chǎn)后可能出現(xiàn)的肝腎虧虛。 2.益精明目：對產(chǎn)婦的眼睛有一定保護作用，緩解產(chǎn)后因照顧孩子等導致的用眼疲勞。 3.增強免疫力：枸杞中的多糖成分可以增強產(chǎn)婦的免疫功能，降低患病風險。 4.促進產(chǎn)后恢復：幫助補充營養(yǎng)，促進身體機能的恢復，如促進造血功能。 5.安神助眠：有助于緩解產(chǎn)婦因產(chǎn)后身體變化和照顧孩子帶來的精神壓力，改善睡眠質(zhì)量。 總之，產(chǎn)婦適量食用枸杞是有益的，但要注意不可過量。同時，產(chǎn)婦的飲食應多樣化，保證營養(yǎng)均衡，以促進身體的全面恢復。如果在食用過程中出現(xiàn)不適，應及時停止并咨詢醫(yī)生。
2025-02-28 04:56
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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枸杞是補血補氣的好東西，懷孕時可以適量服用，但一生中只有產(chǎn)婦坐月子時不能吃，應為枸杞具有補精氣的作用，會讓產(chǎn)婦心氣燥熱。而生產(chǎn)過后最需要的是療養(yǎng)，所以產(chǎn)婦吃枸杞不宜于安心靜養(yǎng)。
2016-01-02 01:05
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以的，不要多吃，吃多了上火的，枸杞可以治療貧血，枸杞子30克，梗米100克，煮粥。產(chǎn)婦常食，可輔助治療貧血。老傳統(tǒng)的說法是枸杞泡茶是可以治療貧血，有很好的補血作用，像菊花枸杞茶，菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下來，曬干備用。
2016-01-02 00:25
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