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祛痘、去痘印且防止復(fù)發(fā)需要綜合多種方法，包括改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、注意飲食、適當(dāng)用藥以及保持良好心態(tài)等。 1. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力。 2. 合理護(hù)膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，清潔皮膚但不過(guò)度。注意保濕，使皮膚水油平衡。 3. 注意飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4. 適當(dāng)用藥：外用藥物如維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠等，可幫助減輕痘痘癥狀。口服藥物如多西環(huán)素、異維 A 酸等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 保持良好心態(tài)：減少精神壓力，避免焦慮和緊張情緒，以免影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痘痘反復(fù)。 祛痘、去痘印并防止其再長(zhǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要耐心和堅(jiān)持。如果痘痘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好.青春痘與內(nèi)分泌、飲食、油性皮膚都可能有關(guān),建議口服維胺酯膠囊,同時(shí)口服多西環(huán)素.外用維胺酯維E乳膏,硫磺香皂洗臉,少吃麻辣、肥肉、甜食等.多吃蔬菜水果,平時(shí)不可以擠壓痘痘的地方.

你好，據(jù)你的描述，痘痘中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)屬于血熱引起的皮膚病，痘印多是擠破留下的后遺癥，可以找精通的中醫(yī)開(kāi)對(duì)癥的，對(duì)癥的中藥成藥或草藥一起治療徹底消除吸收，不留瘢痕和痘印也不傷害自己的皮膚組織，自然無(wú)副作用也不傷害身體，供參考

痘痘和皮脂分泌過(guò)剩,皮脂分泌腺導(dǎo)管阻塞有關(guān)系,另一個(gè)導(dǎo)致痘痘的原因則是內(nèi)分泌,治療可以1.外用藥：過(guò)氧化苯,維他命ａ酸或者抗生素軟膏.2.在中度至嚴(yán)重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內(nèi)細(xì)菌,降低游離脂肪酸的量及降低發(fā)炎反應(yīng)