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夏天外出后頸部和胳膊癢并起疹，可能是紫外線過(guò)敏、痱子、濕疹、接觸性皮炎、膽堿能性蕁麻疹等原因引起。 1. 紫外線過(guò)敏：皮膚對(duì)紫外線過(guò)度敏感，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。應(yīng)注意防曬，外出使用遮陽(yáng)傘、涂抹防曬霜。治療可使用爐甘石洗劑減輕瘙癢，口服氯雷他定片緩解癥狀。 2. 痱子：高溫悶熱環(huán)境下汗液排出不暢所致。保持皮膚清潔干燥，穿著透氣衣物。外用痱子粉，瘙癢嚴(yán)重時(shí)可使用丁酸氫化可的松乳膏。 3. 濕疹：多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥。避免搔抓，忌辛辣刺激性食物。局部涂抹糠酸莫米松乳膏，口服鹽酸西替利嗪片。 4. 接觸性皮炎：接觸某些過(guò)敏原或刺激物引發(fā)。明確并避免接觸致病物質(zhì)?？赏庥名u米松乳膏，配合口服依巴斯汀片。 5. 膽堿能性蕁麻疹：受熱、精神緊張等誘發(fā)。盡量避免誘因，發(fā)病時(shí)可口服酮替芬片。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。用藥需遵醫(yī)囑。