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寶寶黃疸住院停母乳后寶媽疑似回奶，可能是乳汁未及時(shí)排出、吸吮刺激減少、情緒影響、飲食不均衡、睡眠不足等原因所致。 1. 乳汁未及時(shí)排出：如果沒(méi)有按時(shí)吸出乳汁，乳房得不到有效刺激，產(chǎn)奶量就會(huì)減少。建議增加吸奶頻率，每 2 - 3 小時(shí)吸一次。 2. 吸吮刺激減少：寶寶的吸吮能促進(jìn)泌乳素分泌，從而增加乳汁分泌?？稍趯殞毑辉谏磉厱r(shí)，用吸奶器模擬寶寶吸吮。 3. 情緒影響：焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響激素分泌，進(jìn)而影響乳汁分泌。寶媽要保持心情舒暢，放松心態(tài)。 4. 飲食不均衡：營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 5. 睡眠不足：休息不好也會(huì)影響乳汁分泌。寶媽要保證充足的睡眠，利于身體恢復(fù)和乳汁生成。 總之，寶媽要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，讓寶寶多吸吮或用吸奶器勤吸奶，多攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，一般可以追回乳汁。

產(chǎn)后催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營(yíng)養(yǎng)成份,產(chǎn)婦飲用,不僅利于體力恢復(fù),而且?guī)椭橹置?可謂最佳營(yíng)養(yǎng)品了.

你好，根據(jù)你提供的信息分析，你的情況是由于孩子住院，已經(jīng)三天沒(méi)有給孩子喂奶了，感覺(jué)已經(jīng)回奶了，這種情況，可以在平時(shí)的時(shí)候，多喝一些豬蹄湯、鴿子湯、鯽魚湯等食物，這樣有助于促進(jìn)乳汁的分泌的。建議，個(gè)人認(rèn)為，你的情況，一定要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，這樣對(duì)于促進(jìn)乳汁的分泌是比較好的

你好，根據(jù)你描述的情況考慮是有回奶的休現(xiàn)象，平時(shí)要多用吸奶器吸，建議你要多吃魚湯、排骨湯、豬蹄湯等，也可以吃催乳的藥物，注意乳房的衛(wèi)生，注意休息，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物。