血脂多項指標偏高但無癥狀，如何應(yīng)對？
目前沒什么癥狀血壓正常甘油三脂23.1膽固醇9.6高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都有點高2005年2003年檢查時還不高
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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血脂多項指標偏高但無癥狀，可能與飲食、遺傳、缺乏運動、肥胖、年齡等因素有關(guān)。需要綜合評估，采取相應(yīng)措施。 1. 飲食：長期高油高脂飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 遺傳：部分人由于遺傳因素，存在脂質(zhì)代謝異常，需定期監(jiān)測血脂。 3. 缺乏運動：運動量不足會影響脂質(zhì)代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 4. 肥胖：體重超標易引發(fā)血脂異常。通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善血脂狀況。 5. 年齡：隨著年齡增長，身體代謝能力下降，血脂可能升高。要注重健康生活方式的保持。 6. 疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致血脂異常，需積極治療原發(fā)病。 血脂偏高雖無癥狀，但仍需重視，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)治療。定期復(fù)查血脂，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-02 20:01
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：要多喝水，禁忌辛辣刺激性食物，可以行消炎藥物治療，最好是到醫(yī)院檢查一下，以便對癥治療。祝你健康。
2016-01-02 14:36
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
