經(jīng)常沒有安全感、易受驚是什么病，如何治療？
本人經(jīng)常覺得沒有安全感.不敢一個人呆在家.比如我之前住的一室房，我一回去就會檢查一下床底和衣柜有沒有藏了人.晚上睡覺要確認幾次門鎖好了.有時還要用桌子等物把門擋住才敢睡.不敢一個人在黑黑靜靜的環(huán)境.就算和我老公回家經(jīng)過那一段路(黑黑靜靜的山間，不長.500米左右)我都好怕.不敢看周圍.緊緊抱著我老公.閉上眼睛才能挨到家里.現(xiàn)在工作住的地方有四房兩廳.可是我還是害怕.如果有人在家還好一點.(最多是晚上上廁所的時候看一下陽臺的門有沒有被人打開進來.可是心沒那么慌)如果沒人在的時候心會很怕.有時會不敢出房門.回到家里.我住二樓.廁所在一樓.晚上有時要上廁所的時候一定要叫醒我老公陪我去.我不敢去.有一點聲音就會把我嚇到.有時睡覺的時候還有嚇醒.有時忽然打一顫，就像是被嚇到一樣.可是明明是平靜的躺在床上的.睡覺也很容易醒.一點聲音就能把我吵醒.天天晚上作夢.有時會連做幾個夢.有時會做惡夢.什么樣的惡夢都會有.比如；發(fā)生車禍，掉下山谷，老公有第三者，有小偷進來等等.驚嚇經(jīng)過:１.四歲的時候，媽媽跟爸爸吵架.把我?guī)У缴嚼锏聂~塘邊，說帶我去外婆家，叫我跳下魚塘去，外婆就在那里等我.其實我知道我外婆在另一個村里.媽媽不停的催我.嚇得我大哭.周圍都黑黑靜靜的，特別嚇人.２.十四歲的時候.白天在半路上.被陌生人忽然回頭抓了一下我的胸部.把我嚇呆了.３.十九歲的時候，晚上放學回家，跟同學走在一條黑黑的巷子.又被一個騎么車路過的不良少年從后面抓了一下我的胸部.當時嚇呆了，沒有哭出來.等同學走了以后才哭著回家.沒有跟父母提過.４.在四個地方工作過，每一個地方都被小偷光顧過.最恐怖的是，我和同事四個人在房里睡覺，小偷進來偷東西都不知道.后來嚇得晚上睡覺要放支鐵棍在床頭.所上.不敢上廁所.有人陪著上.也要左看右看.連天花都不放過.怕有人在天花.５.自己一個人租房子住的時候，有一天晚上聽到樓下有人感救命.接著是打斗聲.后來就沒聲音了.過了幾天，聽說有人進屋殺人搶劫了.朋友經(jīng)常講過她經(jīng)歷過這樣的事，可是當時她有警覺沒有開到門，后來報警了.這算是什么病?有什么辦法治?謝謝!
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回答4
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李敏然 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
感染科
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經(jīng)常沒有安全感、易受驚可能是由多種因素導致的，如童年創(chuàng)傷、不良經(jīng)歷、環(huán)境影響、心理障礙、神經(jīng)功能紊亂等。 1.童年創(chuàng)傷：四歲時母親的異常行為給心理留下陰影，導致安全感缺失。 2.不良經(jīng)歷：十四歲和十九歲時被陌生人侵犯身體，加重了心理恐懼。 3.環(huán)境影響：多次遭遇小偷光顧、聽聞惡性事件等不安全環(huán)境，使心理壓力增大。 4.心理障礙：長期的恐懼和不安可能引發(fā)焦慮癥等心理障礙。 5.神經(jīng)功能紊亂：長期處于高度緊張狀態(tài)，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導致易受驚。 這種情況需要綜合治療，包括心理治療，如認知行為療法、精神分析療法等，幫助患者面對和處理過去的創(chuàng)傷經(jīng)歷；必要時可在醫(yī)生指導下服用藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗焦慮抑郁藥物。同時，患者自身要積極調(diào)整心態(tài)，多參加社交活動，增強安全感。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-03-02 19:53
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為有關，要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜
2016-01-02 23:36
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析：您好，您這是驚嚇所致的心理障礙，因為恐懼沒有得到及時處理，進入潛意識形成了焦慮情緒。長期壓抑發(fā)酵，產(chǎn)生了強迫思維。現(xiàn)在思維狀態(tài)很多時候出于失控狀態(tài)，所以出現(xiàn)了種種問題。心理指導：你是一個比較敏銳的人，悟性較高，所以可以通過自學心理學課程，通過自我成長來解決這樣的問題。但是現(xiàn)在如果收到困擾較大，建議咨詢心理醫(yī)生，讓他啟發(fā)您的成長之路。求人不如求己，當您成長恢復以后，還可以成為幫助別人的人。小時候發(fā)生這樣的事沒有告訴父母，尋求他們的幫助好支持，所以導致了恐懼的內(nèi)積。如果以后在發(fā)生類似的事，記得趕緊找朋友或父母傾訴，及時處理恐懼情緒。還有，你有兩次被襲胸，而且接連發(fā)生類似的驚嚇，建議你調(diào)查下父母的雙方的家族有沒有被性侵犯的歷史，如果有，最好找治療師為你破除這種習慣的延續(xù)，中止這樣的事情發(fā)生。如果一個人潛意識里面有對性侵犯的恐懼，很容易吸引這樣的人來傷害你。如果沒有人能夠幫你做這些，可以通過網(wǎng)站連我。這方面我有經(jīng)驗，因為我就是從一種嚴重而持續(xù)的被害情節(jié)里面釋放出來，成為心理咨詢師的，知道怎么處理。如果不去處理以后有可能繼續(xù)出現(xiàn)。希望能夠幫到您，祝您早日獲得身心靈的醫(yī)治！
2016-01-02 20:31
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，您這是個人的性格比較孤僻導致的建議您平時多去公園等人多的地方，多與人進行交流，慢慢的就會改變的
2016-01-02 05:39
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