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氣虛質(zhì)兼血瘀質(zhì)等多種體質(zhì)如何改善健康狀況

2025-03-02 14:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

氣虛質(zhì)兼血瘀質(zhì)有陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、濕熱質(zhì)傾向。曾經(jīng)的治療情況和效果：有腳氣，但到醫(yī)院看了好多次好不能徹底好，宮頸炎，做了波姆手術(shù)，結(jié)果是有念珠菌，導(dǎo)到手術(shù)后傷口不好，醫(yī)生說(shuō)是由于身體體質(zhì)太差了，

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

周丹副主任醫(yī)師

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氣虛質(zhì)兼血瘀質(zhì)且有陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、濕熱質(zhì)傾向，存在腳氣、宮頸炎等疾病，體質(zhì)差影響恢復(fù)。改善需從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、治療等多方面入手。 1. 飲食：多吃溫?zé)?、易消化食物，如山藥、大棗、桂圓等，避免生冷、油膩、辛辣食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 治療：積極治療現(xiàn)有疾病，如腳氣可用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等；宮頸炎根據(jù)病情選擇藥物或物理治療。 6. 中醫(yī)調(diào)理：可通過(guò)艾灸、拔罐等中醫(yī)療法調(diào)理體質(zhì)。綜合調(diào)理，持之以恒，逐步改善體質(zhì)，促進(jìn)健康。同時(shí)要定期復(fù)查，關(guān)注身體變化。
2025-03-03 01:48

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

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五官科

多鍛煉，注意自己飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，另外我建議你服用一些蛋白質(zhì)粉和轉(zhuǎn)移因子
2016-01-02 10:50

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