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長(zhǎng)期不規(guī)律飲食引起的經(jīng)常腹瀉，可能與腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎、腸道寄生蟲感染、食物過(guò)敏等有關(guān)。 1.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。 2.腸易激綜合征：精神緊張、飲食等因素誘發(fā)，腸道敏感性增加。治療以調(diào)整生活方式為主，必要時(shí)使用匹維溴銨片等緩解癥狀。 3.慢性腸炎：腸道長(zhǎng)期炎癥刺激，導(dǎo)致黏膜損傷。需根據(jù)病因選擇藥物，如柳氮磺胺吡啶等。 4.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、絳蟲等，可使用阿苯達(dá)唑片等驅(qū)蟲藥。 5.食物過(guò)敏：對(duì)某些食物成分過(guò)敏，引起腸道反應(yīng)。明確過(guò)敏原后避免食用。 長(zhǎng)期腹瀉對(duì)身體影響較大，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。同時(shí)，要注意保持規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣。

大米：大米用來(lái)做食療基礎(chǔ)，性溫和，可以和胃氣、補(bǔ)脾虛、和五臟。葉酸：葉酸幫助身體神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，臨床上對(duì)腹瀉治療也有療效。白胡椒：辛、大熱、無(wú)毒。能助火，散寒、健胃、溫中。外用，買白胡椒粒自己碾碎最好。逢小兒著涼馬上貼，可以防止因寒引起的感冒、腹瀉，對(duì)應(yīng)風(fēng)寒腹瀉、感冒、消化不良、痢疾等癥。只要平時(shí)多加注意，一定會(huì)康復(fù)！

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治.常規(guī)的治療，只能暫時(shí)緩解癥狀,長(zhǎng)期服用不但不能根治,反而容易引起腸道菌群失調(diào),表面好像癥狀得到了控制，實(shí)際上對(duì)胃腸粘膜會(huì)造成進(jìn)一步的損害，導(dǎo)致病情越來(lái)越重，祖國(guó)醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨(dú)到的地方，建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物可以清除胃腸濕熱，快速修復(fù)胃腸粘膜，促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確治療,早日康復(fù)!

你好，從你描述的情況來(lái)看。你所得是水瀉，也就是瀉下稀水，如水下注的病癥。多因脾胃虛弱，感寒停濕及熱迫腸胃所致。如果你伴有水瀉腸鳴，腹反不痛，或嘔而不渴，身重身痛，脈多濡軟的表現(xiàn)，則是外感濕瀉，可以服用胃苓散、平胃散。如果你伴有身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄，則是脾虛泄瀉，可以選擇溫運(yùn)健脾　　的理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等。所以根據(jù)你的具體情況選擇吧。