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胸口接近胃的地方岔氣，伴有想打嗝、呼吸痛、活動(dòng)受限及后背疼，可能是由肌肉拉傷、胃食管反流、胸膜炎、氣胸、肋間神經(jīng)炎等原因引起。 1.肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷，引起疼痛，尤其在活動(dòng)時(shí)加劇。 2.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和周?chē)M織，可產(chǎn)生類(lèi)似癥狀，常伴有燒心、反酸。 3.胸膜炎：胸膜炎癥會(huì)導(dǎo)致胸痛，呼吸時(shí)疼痛加重，可能伴有咳嗽、發(fā)熱。 4.氣胸：氣體進(jìn)入胸膜腔造成積氣，引起胸痛、呼吸困難，多見(jiàn)于瘦高體型者。 5.肋間神經(jīng)炎：肋間神經(jīng)發(fā)生炎癥，疼痛沿神經(jīng)分布，咳嗽、深呼吸時(shí)疼痛明顯。 出現(xiàn)這種情況，如果休息后癥狀無(wú)緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胸部 X 線、胃鏡等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

一般來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的導(dǎo)致打嗝的病因是胃氣上逆所致，可以試試針灸治療。針灸治療打嗝的效果還是不錯(cuò)的。建議到正規(guī)醫(yī)院的針灸科治療。

"岔氣"時(shí),呼吸肌痙攣,刺激呼吸肌里的感受器,而形成痛苦.身體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌,當(dāng)肋間肌痙攣時(shí),胸部?jī)膳跃蜁?huì)發(fā)痛.當(dāng)膈肌痙攣時(shí),痛苦就會(huì)產(chǎn)生在左右肋下.制止和預(yù)防"岔氣"的方式是：一.轉(zhuǎn)變表淺呼吸,加深呼吸,呼氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進(jìn)大量空氣,滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)氧的需要,使呼吸肌放松下來(lái),消除痛苦.二.調(diào)整呼吸節(jié)奏,把呼吸節(jié)奏與跑步頻率配合起來(lái),做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.三.若用以上辦法痛苦還不能消除,可作深呼吸憋氣,用力扣打胸腔兩旁或肋下痛苦處,之后作遲緩深長(zhǎng)呼吸氣,反復(fù)幾次可使呼吸肌逐漸放松,痙攣緩解.四.猛烈活動(dòng)之前,做好準(zhǔn)備活動(dòng),使呼吸肌逐漸適應(yīng)較快頻率的收縮,不致引起痙攣.五.冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸,若用口呼吸時(shí),要半張口,讓冷空氣從牙縫中進(jìn)入口腔,防備冷空氣過(guò)份刺激."岔氣"消除后,還可以繼續(xù)進(jìn)行體育活動(dòng),對(duì)身體沒(méi)有什么傷害及影響.