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高壓 90mmHg，低壓 60mmHg 處于低血壓的臨界值，經(jīng)常伴有頭疼、頭暈、身體軟等癥狀可能是低血壓引起，但也可能有其他原因，如貧血、低血糖、頸椎病、心臟疾病等。 1. 低血壓：血壓長期處于較低水平，影響各器官供血，導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀?？赏ㄟ^適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位來改善。 2. 貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。需補充鐵劑、維生素 B12 等。 3. 低血糖：血糖過低，能量供應(yīng)不足。要規(guī)律飲食，避免過度節(jié)食。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)?？赏ㄟ^頸椎牽引、按摩等緩解。 5. 心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募∪毖?，影響心臟泵血功能。需根據(jù)具體情況進行治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，如測量血壓、血糖、血常規(guī)、心電圖等，以明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和劇烈運動。

你好，單純低血壓，建議你適當(dāng)食鹽吃咸一點，或買中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用。還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?，比如：貧血。最好還是應(yīng)該做心電圖看看是否是心肌缺血可能。血壓低可以服用生脈飲進行調(diào)理的,飲食上建議可以適當(dāng)多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等

你好，正常的血壓是80-120的，低壓低于90-60的屬于低血壓的額建議是你的是低血壓的臨界值的，建議是考慮是補益氣血的治療原則助于改善的

您好，現(xiàn)在的血壓還不能構(gòu)成低血壓，但是已經(jīng)接近臨界值，頭痛頭暈和這個是可能有關(guān)系的。去醫(yī)院查查血常規(guī)等檢查，定期監(jiān)測自己的血壓情況，可以服用益氣養(yǎng)陰的生脈陰。

你好，正常人血壓大于等于90/60mmhg，你的血壓剛好90/60mmhg屬于臨界低血壓，你的頭疼頭暈身體軟癥狀考慮血壓偏低引起的。建議平時多運動，多吃高蛋白食物，食物中適當(dāng)多放點鹽，有助于升高血壓，同時使用生脈膠囊治療。