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背肌筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜疾病，常由多種因素引起，如長期勞損、寒冷刺激、不良姿勢、免疫因素和精神心理因素等。 1.長期勞損：長時間的重體力勞動或過度使用背部肌肉，易導致肌肉筋膜損傷。應注意勞逸結合，避免長時間保持同一姿勢和過度勞累。 2.寒冷刺激：寒冷環(huán)境會使血管收縮，肌肉筋膜血液循環(huán)不暢。要注意保暖，尤其是在季節(jié)變換時。 3.不良姿勢：彎腰駝背、伏案工作等不良姿勢會增加背部肌肉負擔。需保持正確的坐姿和站姿，定時活動身體。 4.免疫因素：自身免疫功能異?？赡芤l(fā)炎癥?？赏ㄟ^適當鍛煉、均衡飲食增強免疫力。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重癥狀。要學會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 治療方面，可采取藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等緩解疼痛；物理治療，像熱敷、按摩、針灸等促進血液循環(huán)；康復訓練，加強背部肌肉力量；若病情嚴重，還可考慮手術治療。但具體治療方法需根據(jù)個體情況，在醫(yī)生指導下選擇。 總之，背肌筋膜炎的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合醫(yī)生治療，同時注意日常生活中的預防和保健，才能更好地控制病情，提高生活質量。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由于病人受到反復的勞損、風寒等不良刺激，可以反復出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。病因機理是由于筋血不活毛細血管及微循環(huán)不暢所致。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫(yī)堂---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

肩背肌筋膜炎是發(fā)生于肩背部肌肉、筋膜等組織的一種非特異性炎癥疾病，屬于纖維質炎的一種，多是由于肌肉、肌筋膜等結締組織的突然損傷、慢性勞損或感受風寒濕邪所致的炎癥而發(fā)生的疼痛。1、能進行適度鍛煉，而且應加強頸肩腰背肌的鍛煉2、為什么老疼？由于肩背肌筋膜炎是一種勞損性疾病，發(fā)病與不良工作姿勢、生活習慣有關（長時間伏案工作、躺在床上看電視、玩電腦，打牌、打麻將等），如果不糾正這些不良工作姿勢、生活習慣，毛病怎么會好？怎么會不疼呢？說是容易做時難啊，同樣貴在持之以恒。2、治療方面，有針灸、理療、推拿、封閉、中藥內(nèi)服外敷、消炎止痛藥等。我建議先進行最經(jīng)濟有效的推拿。3、推拿一段時間，疼痛不緩解后，進行局部注射抗炎藥沒有問題。

你好,建議口服芬必得和沈陽紅藥.

您好，肌筋膜炎與久坐或長時間低頭等坐立姿勢有關，常伴有頸部不適，拍片后可能有頸椎曲度變直的表現(xiàn)。治療1、注意休息，不能久坐，不能睡高的枕頭，不能受涼，保持正確的坐立姿勢。2、晚上可以做頸部熱敷或按摩、烤電治療。3、口服消炎鎮(zhèn)疼藥或外用膏藥。4、治療的同時保持正確的坐立姿勢是非常重要的。醫(yī)生詢問：胳膊和手有疼痛、麻木的癥狀嗎？