怎么預(yù)防臉上長雀斑？
我班上一個同學暑假去海南玩了，前幾天一起聚會，她本來很白臉上也很干凈，但我發(fā)現(xiàn)她回來之后似乎臉上長出了很多紅痘痘還有一些雀斑，感覺不是以前那么白白凈凈的。
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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你好，可以平時多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，可以有效的預(yù)防雀斑，因為可以很好的促進身體的循環(huán)，避免細胞代謝出現(xiàn)問題，其次一定要做好防曬工作，因為太陽光中的紫外線會對雀斑有加深的作用，也可能會誘導(dǎo)一部分雀斑出現(xiàn)，所以做好防曬工作也非常的重要。
2018-08-17 20:44
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，預(yù)防雀斑的方法：(1)平時應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，避免近親配婚。(2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。(3)忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素，甲氧補骨脂素等。(4)保持心情舒暢，愉快，避免憂思，抑郁的精神狀態(tài)。(5)切忌隨便使用藥物點涂，必要時請在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2016-01-03 17:09
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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但我發(fā)現(xiàn)她回來之后似乎臉上長出了很多紅痘痘還有一些雀斑，非常的難看。你好，應(yīng)該戒掉一切的不良生活習慣，少曬太陽，不要太勞累，早晚的作息時間應(yīng)該規(guī)律，不然會加重病情。
2016-01-03 11:33
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，想要預(yù)防雀斑那一定要注意防曬，另外要少吃色素含量較多的食物，防止皮膚上大量黑色素的沉淀。希望您滿意我的回復(fù)。
2016-01-02 20:49
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