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肝功能指標(biāo)谷丙轉(zhuǎn)氨酶 234、谷草轉(zhuǎn)氨酶 74 升高且有脂肪肝趨向，但無癥狀，可能是由肥胖、不良飲食習(xí)慣、勞累、感染、自身免疫性疾病等因素引起。 1. 肥胖：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪堆積，會(huì)影響肝臟代謝功能，導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪蓄積，進(jìn)而影響肝功能。 2. 不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高糖、高脂肪、高熱量飲食，缺乏膳食纖維和維生素，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 勞累：過度勞累、睡眠不足，使得身體機(jī)能下降，肝臟得不到充分休息和修復(fù)。 4. 感染：某些病毒或細(xì)菌感染，如巨細(xì)胞病毒、EB 病毒、傷寒等，可能影響肝臟功能。 5. 自身免疫性疾病：自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊肝臟組織，如自身免疫性肝炎。 總之，多種因素都可能導(dǎo)致肝功能指標(biāo)異常和脂肪肝趨向。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療和生活方式調(diào)整措施，以保護(hù)肝臟健康。

考慮是肝功能受損的問題。1、保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應(yīng)，以滿足機(jī)體對(duì)維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進(jìn)食過多?！　?、適量飲水，以促進(jìn)機(jī)體代謝及代謝廢物的排泄。　　3、含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小米、莜麥面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜頭、海米、干貝、淡菜等食品可促進(jìn)體內(nèi)磷脂合成，協(xié)助肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變。