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多種心理問(wèn)題影響正常生活如何改善?

焦慮癥

最近變的很懶什么都不想做;心里有些焦慮,有嚴(yán)重自卑心;一點(diǎn)小事都要?jiǎng)e人來(lái)解決;依賴性很強(qiáng)獨(dú)立性很差;在外打工無(wú)法獨(dú)立生活;做什么事都沒(méi)信心;遇到困難就退縮,心里承受能力極差;不能適應(yīng)外面的生活;感覺(jué)大腦笨笨的;思考問(wèn)題很困難;心理素質(zhì)太差;遇見事情就害怕;非常膽小。感覺(jué)自己有好多心理疾病;癥狀太多也說(shuō)不清楚。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹平 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心理咨詢與治療門診

    出現(xiàn)懶惰、焦慮、自卑、依賴、信心缺乏、心理承受能力差等心理問(wèn)題,可能由多種因素導(dǎo)致,如性格、成長(zhǎng)環(huán)境、生活壓力、生理因素、心理創(chuàng)傷等。 1. 性格:內(nèi)向、敏感的性格可能使人在面對(duì)外界時(shí)更容易產(chǎn)生負(fù)面情緒和心理困擾。 2. 成長(zhǎng)環(huán)境:缺乏鼓勵(lì)和支持的成長(zhǎng)環(huán)境,可能導(dǎo)致自信心不足和依賴心理。 3. 生活壓力:工作、經(jīng)濟(jì)等方面的壓力過(guò)大,超出自身承受范圍,易引發(fā)焦慮等問(wèn)題。 4. 生理因素:某些生理疾病或身體不適,可能影響心理狀態(tài),如甲狀腺功能異常。 5. 心理創(chuàng)傷:過(guò)去的重大挫折或創(chuàng)傷經(jīng)歷,如情感傷害、家庭變故等,會(huì)留下心理陰影。 要改善這些心理問(wèn)題,需要綜合采取措施,如調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、尋求專業(yè)幫助等。同時(shí),要認(rèn)識(shí)到改變需要時(shí)間和努力,要有耐心和決心。

    2025-03-03 19:20
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    這種情況多是由于心理原因造成的根據(jù)這種情況,建議你平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng),試著多與別人溝通,交流

    2016-01-04 04:05
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一、超負(fù)荷的工作壓力  在社會(huì)整體節(jié)奏迅速加快的同時(shí),都市白領(lǐng)群體更是被高強(qiáng)度的工作壓力所困。他們中的很多人長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,且常常得不到及時(shí)的調(diào)適,久而久之便會(huì)產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。從生理角度講,一個(gè)人的精神如果總是高度緊張的話,會(huì)造成內(nèi)分泌功能失調(diào)及免疫力下降,易產(chǎn)生各種身心疾病,甚至?xí)?dǎo)致“過(guò)勞死”。  二、感情與家庭的變故  現(xiàn)代社會(huì)中,因?yàn)楦星槭艽旌突橐鲎児仕l(fā)的心理問(wèn)題越來(lái)越多。失戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗(yàn),失戀的一方會(huì)因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已,失落感會(huì)加重心理失衡的程度,有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過(guò)激行為,給對(duì)方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害?! ?

    2016-01-04 00:16
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于依賴性太強(qiáng)的情況的,是需要積極的做好自身的鍛煉才可以的?,F(xiàn)在的情況是可以先找心理醫(yī)生來(lái)開導(dǎo)自己一下,然后試著鍛煉自己的活動(dòng)情況的。

    2016-01-03 21:43
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,有抑郁癥的傾向,建議到正規(guī)的??漆t(yī)院詳細(xì)的診斷一下,采用中醫(yī)的方法來(lái)治療一下,中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來(lái)結(jié)合治療,中藥有(祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽(yáng))的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來(lái)同步治療的!對(duì)于治療這方面的疾病有神奇的療效,建議盡早治療,早日康復(fù)!

    2016-01-03 20:09
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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