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服用安眠藥的安全劑量因人而異，取決于多種因素，如藥物種類、個體體質(zhì)、年齡、基礎疾病、是否同時服用其他藥物等。 1. 藥物種類：不同的安眠藥，其有效劑量和安全范圍不同。例如，地西泮片，成人常用量為 5-10mg；艾司唑侖片，成人常用量為 1-2mg；佐匹克隆片，成人常用量為 7.5mg。 2. 個體體質(zhì)：每個人對藥物的反應和耐受程度不同。有些人可能對較小劑量就有明顯反應，而有些人則需要較大劑量才能起效。 3. 年齡：老年人通常代謝較慢，對安眠藥的耐受性差，應使用較小劑量。 4. 基礎疾?。夯加懈文I功能不全等疾病的患者，藥物代謝可能受到影響，需要調(diào)整劑量。 5. 聯(lián)合用藥：如果同時服用其他具有鎮(zhèn)靜作用的藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥等，安眠藥的劑量也應相應減少。 總之，安眠藥的使用必須嚴格遵循醫(yī)囑，不能自行增減劑量。如果出現(xiàn)睡眠問題，應先就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方案。

一次最多服用兩粒，并且不可以過多的、長時間的服用，是有一定的損傷性的。

這個要看運氣，一般是20片以上就有危險。但是有人吃了300片被送去醫(yī)院洗胃救活了，一般是不允許大量的開方的當然安眠藥物也分很多種的，不同的藥物會有不同的強度，不知您服用的是什么藥物，現(xiàn)在有何感覺。